ப்ளாக்

PCOS க்கு என்ன மேற்பூச்சு தயாரிப்புகள் தேவை?

பாலிசிஸ்டிக் ஓவரி சிண்ட்ரோம் (பிசிஓஎஸ்) தோராயமாக பாதிக்கிறது இனப்பெருக்க வயதுடைய 8 பெண்களில் 1, ஹார்மோன் சமநிலையின்மையால், முகப்பரு மற்றும் ஹைப்பர் பிக்மென்டேஷன் போன்ற சில தீவிரமான நம்பிக்கையை நசுக...

கொலாஜன் விளைவைப் பெறுங்கள், தாவர பாணி

லூபினஸ் ஆல்பஸ் விதை சாறு என அடிக்கடி குறிப்பிடப்படும் ஒரு மூலப்பொருள் ஆகும் ஆலை கொலாஜன். இது வெள்ளை லூபின் தாவரத்தின் விதைகளிலிருந்து பெறப்படுகிறது. இது மத்திய தரைக்கடல் பகுதிக்கு சொந்தமானது, ஆனால்...

ஹார்மோன் முறிவுகளின் ஆபத்து

மாதவிடாய் வருவதற்கு ஒரு வாரத்திற்கு முன்பு நீங்கள் எப்போதாவது வந்திருக்கிறீர்களா மற்றும் நீங்கள் அனுபவிக்கும் உணர்ச்சிகளின் வாஷிங் மெஷினின் மேல், திடீரென வந்த வீக்கம் மற்றும் நீர் தேக்கம், மற்றும் ...

பிந்தைய அழற்சி எரித்மாவைப் பற்றி பேசலாம்

நீங்கள் எப்போதாவது ஒரு பருவுக்குப் பிறகு அந்த சிவப்பு மதிப்பெண்களை அனுபவித்திருக்கிறீர்களா? என்னிடம் நிச்சயமாக இருக்கிறது!   இதற்கு உண்மையில் ஒரு பெயர் இருக்கிறது தெரியுமா? இது அழைக்கப்படுகிறது பிந...

கதிரியக்க தோலின் ரகசியம் செராமைடுகளா?

எனவே செராமைடுகள் இந்த நாட்களில் பல தோல் பராமரிப்புப் பொருட்களில் உள்ளன, க்ளென்சர்கள் முதல் கிரீம்கள் மற்றும் முகமூடிகள் வரை, அவை கிட்டத்தட்ட எல்லா இடங்களிலும் உள்ளன.   ஆனால்... உண்மையில் அவை என்ன?...

விரைவான திருத்தங்களுக்கு குட்பை சொல்லுங்கள்

உங்களுக்கு ஏதாவது வேலை செய்யாது என்று நம்புவதுதான் பெரும்பாலும் ஒரே இடத்தில் நாம் சிக்கிக் கொள்ளக் காரணம். உங்கள் சருமத்தில் அதிருப்தியை உணரும் உங்கள் பதிப்பை நீங்கள் தொடர்ந்து பிடித்துக் கொள்ள விர...

பிடிவாதமான டார்க் நக்கிள்ஸை ஹேக் செய்யவும்

நீங்கள் எப்போதாவது உங்கள் முழங்கால்களில் இருளை உருவாக்கி, "ஏன் பூமியில் இது நிகழ்கிறது மற்றும் நான் அதை எவ்வாறு அகற்றுவது?" என்று யோசித்திருக்கிறீர்களா?   இது உண்மையில் நம்மில் பலர் ஒரு கட்டத்தில் ...