
"கர்ப்ப முகமூடியை" உருவாக்குவது பற்றி யாராவது பேசுவதை நீங்கள் எப்போதாவது கேள்விப்பட்டிருக்கிறீர்களா மற்றும் அவர்கள் பூமியில் என்ன பேசுகிறார்கள் என்று யோசித்திருக்கிறீர்களா? "கர்ப்ப முகமூடி" உண்மைய...

தயவுசெய்து ஓட்ஸ் பாலை வெட்ட முடியுமா?
இந்தக் கேள்வியை நான் கேட்க வேண்டும்… வயிறு உப்புசம் அல்லது செரிமானக் கோளாறுகளை குறைக்கும் நம்பிக்கையில் வழக்கமான பாலில் இருந்து ஓட்ஸ் பாலுக்கு மாற்றியமைத்துள்ளீர்கள், நீங்கள் இன்னும் வீக்கம் (சில ...

நீங்கள் எப்போதாவது அழகு மற்றும் தோல் பராமரிப்புப் பொருட்களை ஷாப்பிங் செய்திருந்தால், பெப்டைட்களைப் பற்றி நீங்கள் கேள்விப்பட்டிருக்கலாம். அவை எல்லா நேரத்திலும் தோல் தயாரிப்புகளில் நன்மை பயக்கும் பொர...

ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை, பளபளப்பை இரட்டிப்பாக்கவும்
எடுத்துச் செல்வதற்கான வழிகளைப் பற்றி நான் அடிக்கடி கேட்கிறேன் என் காப்ஸ்யூல்கள் நீங்கள் இரண்டையும் ஒரே நேரத்தில் எடுக்க முடிந்தால். எனக்குப் புரிகிறது, நீங்கள் பிஸியான கால அட்டவணையில் இருக்கும்போது...

இறுதியாக ஸ்ட்ரெச் மார்க் கேள்விக்கு பதில்!
சரி, நண்பர்களே, நீங்கள் கேட்டீர்கள் & கேட்டீர்கள் & கேட்டீர்கள், அதனால் ஸ்ட்ரெட்ச் மார்க்ஸ் குறைவதை உங்களுக்கு வழங்க நான் இங்கு வந்துள்ளேன் நீட்சி மதிப்பெண்கள் தோல் வேகமாக நீண்டு அல்லது சுருங்கும...

முகப்பரு தழும்புகளை தடுக்கும் ரகசியம்!
நீங்கள் இணைக்க முடியுமா என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? துத்தநாகம், மஞ்சள், அலோ வேரா, அதிமதுரம் வேர் &/அல்லது விட்ச் ஹேசல் உங்கள் மேற்பூச்சு அல்லது வைட்டமின் வழக்கத்தில், வீக்கத்தைக் குறைக்கவும், உங்...

PCOS க்கு என்ன மேற்பூச்சு தயாரிப்புகள் தேவை?
பாலிசிஸ்டிக் ஓவரி சிண்ட்ரோம் (பிசிஓஎஸ்) தோராயமாக பாதிக்கிறது இனப்பெருக்க வயதுடைய 8 பெண்களில் 1, ஹார்மோன் சமநிலையின்மையால், முகப்பரு மற்றும் ஹைப்பர் பிக்மென்டேஷன் போன்ற சில தீவிரமான நம்பிக்கையை நசுக...