உங்கள் தோல் வெடிப்புகளுக்கு எண்ணெய் சருமம் காரணமா?

Is oily skin the cause of your breakouts?

சருமத்தில் உள்ள செபாசியஸ் சுரப்பிகள் அதிகப்படியான சருமத்தை உருவாக்கும் போது எண்ணெய் சருமம் ஏற்படுகிறது. செபம் என்பது மெழுகு, எண்ணெய் நிறைந்த பொருளாகும், இது சருமத்தைப் பாதுகாத்து ஈரப்பதமாக்குகிறது. சருமத்தை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க செபம் இன்றியமையாதது. இருப்பினும், அதிகப்படியான சருமம் எண்ணெய் சருமம், அடைபட்ட துளைகள் மற்றும் முகப்பருவுக்கு வழிவகுக்கும்

 

எண்ணெய் சருமம் கடினமாகவும், தடுக்கவும் கட்டுப்படுத்தவும் மிகவும் எரிச்சலூட்டும். எண்ணெய் பசை சருமத்திற்கான சிறந்த தடுப்பு, ஒரு நபர் ஒரு சீரான தோல் பராமரிப்பு முறையைக் கண்டறிந்து, அதில் ஒட்டிக்கொள்வதாகும். எண்ணெய்ப் பசை சருமம் தோன்றும்போது, அதை மேக்கப்புடன் மறைக்க அல்லது ஒவ்வொரு வகையான சீரம் & லோஷனைப் பயன்படுத்தி உலர வைக்கத் தூண்டும். இருப்பினும், சில பொருட்கள், குறிப்பாக எண்ணெய் சார்ந்த பொருட்கள், அறிகுறிகளை மோசமாக்கலாம் அல்லது துளைகளை அடைக்கலாம். பலர் தங்கள் சருமத்தை செயல்படவிடாமல் வைத்திருப்பது அவர்களின் உணவுமுறையைக் காண்கிறார்கள். நீரேற்றத்துடன் இருக்க வேண்டியது அவசியம் மற்றும் முழு உணவுகள் நிறைந்த நன்கு வட்டமான உணவை உண்ண முயற்சிக்க வேண்டும்.

 

நாங்கள் உணவின் தலைப்பில் இருக்கும்போது, அதிர்ஷ்டவசமாக பல இயற்கை மூலிகைகள் மற்றும் வைட்டமின்கள் உள்ளன, அவை இயற்கையாகவே உங்கள் சருமத்தின் எண்ணெய் உற்பத்தியைக் கட்டுப்படுத்த உதவுகின்றன. 

 

வைட்டமின் ஏ வீக்கத்தைக் குறைப்பதன் மூலமும், எண்ணெய் உற்பத்தியைக் குறைப்பதன் மூலமும் முகப்பரு வெடிப்பதைத் தடுக்க உதவுகிறது, இது துளைகளை தெளிவாகவும் சுத்திகரிக்கவும் உதவுகிறது. இது ஒரு புதிய, சீரான நிறத்தை ஊக்குவிக்கும் ஒரு மென்மையான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, மேலும் இது மென்மையான, மிருதுவான சருமத்தை பராமரிக்க ஆரோக்கியமான ஈரப்பதத்தை ஆதரிக்கிறது.

 

வைட்டமின் B2 (ரைபோஃப்ளேவின்) சரும உற்பத்தியைக் கட்டுப்படுத்துவதன் மூலம் க்ரீஸ் முடியை எதிர்த்துப் போராட உதவுகிறது. ரிபோஃப்ளேவின் ஆரோக்கியமான, பளபளப்பான சருமத்தை பராமரிக்கவும் உதவுகிறது. இது வீக்கத்தைத் தணிப்பதன் மூலம் அமைப்பு மற்றும் சிவப்பைக் குறைக்க உதவுகிறது மற்றும் சருமத்தின் இயற்கையான குணப்படுத்தும் செயல்முறைக்கு பங்களிக்கிறது. ரிபோஃப்ளேவின், பிரகாசமான, தெளிவான சருமத்தை மீட்டெடுக்க நிறமிகளை மங்கச் செய்வதன் மூலம் மேம்படுத்தப்பட்ட தோல் தொனியை ஆதரிக்கிறது.

 

வெள்ளை வில்லோ பட்டை வெடிப்புகள், கரும்புள்ளிகள் மற்றும் நெரிசலைக் குறைக்க துளைகளைத் தெளிவுபடுத்த உதவுகிறது. இது அதிகப்படியான எண்ணெயை அகற்றுவதன் மூலம் சருமத்தை சுத்தப்படுத்துகிறது மற்றும் ஆரோக்கியமான, புத்துணர்ச்சியூட்டும் பளபளப்பை ஊக்குவிக்க சிவத்தல் மற்றும் எரிச்சலைக் குறைக்கும் இனிமையான பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. 

 

விட்ச் ஹேசல் இலை பருக்களை உலர்த்துவதற்கு சருமத்தில் உள்ள அதிகப்படியான எண்ணெயை நீக்கி முகப்பரு வெடிப்புகளை குறைக்க உதவுகிறது. இது தோலின் தோற்றத்தைச் செம்மைப்படுத்துகிறது, துளைகளைக் குறைத்து, சீரான நிறத்திற்கு அமைப்பை மென்மையாக்குகிறது. 

 

மை க்ளியர் காம்ப்ளெக்ஷன் கிட், எண்ணெய் பசை சருமத்தை மனதில் கொண்டு, பிரேக்அவுட்களைத் தடுக்கவும், எண்ணெய் உற்பத்தியைக் கட்டுப்படுத்தவும், முகப்பரு தழும்புகளை மங்கச் செய்யவும் மற்றும் உங்கள் சிறந்த நிறத்தை வெளிக்கொணரவும் உதவும். இது எளிமையானது மற்றும் நேரடியானது, ஒரு நாளைக்கு 2 காப்ஸ்யூல்கள் மட்டுமே. நீங்கள் இருக்கும் தோலில் நீங்கள் நன்றாக உணர உதவுவதற்கு இது உண்மையிலேயே சரியான துணை!

 

விரைவில் பேசுங்கள்,

கே xx

அடுத்து படிக்கிறேன்

Are hormonal breakouts cramping your style?
Humidity & its effect on the skin