ஈரப்பதம் மற்றும் தோலில் அதன் விளைவு

Humidity & its effect on the skin

உஷ்ணமடைவதால், உங்கள் சருமம் எண்ணெய் காரணியை அதிகரித்திருப்பதையும், உங்கள் சருமம் திடீரென உடைந்து போவதையும் கண்டறிந்தீர்களா? ஒவ்வொரு முறையும் நீங்கள் கோடை விடுமுறையை எடுத்துக் கொள்ளும்போது, ஈரப்பதமான காலநிலையில் உங்கள் சருமம் அதிகமாக வெளிப்படுவதை நீங்கள் காண்கிறீர்களா? உங்களுக்கு திடீரென உடலில் முகப்பரு வருவதைக் கண்டுபிடித்தீர்களா? சரி நீங்கள் தனியாக இல்லை. இது ஏன் நடக்கிறது என்பதை நான் உங்களுக்கு சொல்கிறேன். 

 

வானிலை ஈரப்பதமாக இருந்தால் காற்றில் ஈரப்பதம் அதிகம் என்று அர்த்தம். இதனால் தோலின் துளைகள் திறக்கப்பட்டு, அழுக்கு, எண்ணெய் மற்றும் ஒவ்வாமை போன்றவற்றைச் சேகரிக்கும். ஈரப்பதம், வெப்பம் மற்றும் ஈரப்பதம் ஆகியவற்றின் தடிமனான போர்வையில் தோலைச் சூழ்கிறது, இது சருமத்தில் சரும உற்பத்தியை அதிகரிக்கச் செய்கிறது. இந்த அதிகப்படியான சருமம் நெரிசல் மற்றும் துளைகளைத் தடுப்பதற்கு வழிவகுக்கும், மேலும் பிரேக்அவுட்களை, குறிப்பாக கரும்புள்ளிகள் மற்றும் வெண்புள்ளிகளை ஏற்படுத்தலாம். அதிக ஈரப்பதம் முகப்பரு, தோல் வெடிப்புகள், அரிக்கும் தோலழற்சி மற்றும் தோலில் தோன்றும் ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள் போன்ற பிரச்சனைகளுக்கும் வழிவகுக்கும். ஈரப்பதமான காலநிலையில் வாழும் பலர் "வெப்பமண்டல முகப்பரு" என்று அழைக்கும் ஒரு நிலையை அடிக்கடி புகார் செய்கின்றனர்.

 

நீங்கள் ஈரமான இடத்தில் இருந்தால் நினைவில் கொள்ள வேண்டிய முஷ்டி மற்றும் மிக முக்கியமான விஷயம், உங்கள் முகத்திலிருந்து கைகளை விலக்கி வைப்பது. ஈரப்பதமான காலநிலையில் உங்கள் முகத்தில் ஏற்கனவே வியர்வை உள்ளது, உங்கள் கைகளிலிருந்தும் பாக்டீரியாவை சேர்க்க வேண்டாம். இரண்டாவதாக, நீங்கள் எப்போதும் நிறைய தண்ணீர் குடிப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் நீரேற்றம் அளவை வைத்திருக்க வேண்டும், மேலும் இது சருமத்தில் உள்ள நச்சுகளை வெளியேற்ற உதவுகிறது. நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு சுமார் 3 லிட்டர்/1 கேலன் தண்ணீரை இலக்காகக் கொள்ள வேண்டும். 

 

இப்போது நாம் நம் சருமத்திற்கு சில நம்பமுடியாத பொருட்களை ஊட்டலாம், அவை துளைகளை குப்பைகளிலிருந்து அகற்ற உதவுகின்றன மற்றும் சரும உற்பத்தியை சீராக்க உதவுகின்றன.

 

சிவப்பு க்ளோவர் முகப்பரு வெடிப்புகளைக் குறைத்து, துளைகளைச் சுத்திகரித்து, அமைப்பைக் குறைப்பதன் மூலம் பிரகாசமான, மென்மையான நிறத்தைப் பாதுகாக்க உதவுகிறது. இது ஆரோக்கியமான பளபளப்பை ஊக்குவிக்க இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்க உதவுகிறது மற்றும் தெளிவான சருமத்தை பராமரிக்க சருமத்தின் இயற்கையான குணப்படுத்தும் செயல்முறையை துரிதப்படுத்துகிறது.

 

பர்டாக் ரூட் முகப்பரு வெடிப்புகளை எதிர்த்துப் போராட உதவுகிறது, அதன் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகளுக்கு நன்றி, தெளிவான, மென்மையான நிறத்தை மேம்படுத்த உதவுகிறது. வீக்கத்தைக் குறைக்கவும், சருமத்தின் தொனியை மேம்படுத்தவும், புதிய, ஒளிரும் சருமத்திற்கான அமைப்பைக் குறைக்கவும் இது இனிமையான பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது.

 

Echinacea தோலின் ஈரப்பதத்தை அதிகரிக்க உதவுகிறது மற்றும் அமைதியான, சீரான நிறத்தை மீட்டெடுக்க உதவுகிறது. இது சருமத்தில் குளிரூட்டும் விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, இது முகப்பரு மற்றும் பிரேக்அவுட்களுடன் தொடர்புடைய வீக்கம் மற்றும் சிவப்பைக் குறைத்து சருமத்தின் நிறத்தையும் நிறத்தையும் மேம்படுத்த உதவுகிறது.

 

மாதுளை பழத்தின் சாறு சருமத்தில் உள்ள ஈரப்பதத்தை நிரப்பி முகத்திற்கு புத்துணர்ச்சியூட்டும் பொலிவை கொடுக்க உதவுகிறது. இது ஒரு மிருதுவான, பளபளப்பான நிறத்தை மேம்படுத்துகிறது. இளமை, பொலிவான சருமத்தை ஆதரிக்க இது வயதான எதிர்ப்பு நன்மைகளையும் கொண்டுள்ளது.

 

உள்ளிருந்து உங்கள் தோலுக்கு உணவளிக்கவும்!

 

விரைவில் பேசுங்கள்,

கே xx

அடுத்து படிக்கிறேன்

Is oily skin the cause of your breakouts?
How I maintain my healthy skin