您是否发现，随着天气变热，您的皮肤出油率上升，并且突然长痘痘？您是否发现，每次去苏美尔度假时，在潮湿的天气里，您的皮肤更容易长痘痘？您是否发现身体突然长痘痘？您并不孤单。让我来告诉您为什么会发生这种情况。 天气潮湿意味着空气中有很多水分。这会导致皮肤毛孔张开，使它们容易聚集污垢、油脂和过敏原。湿度使皮肤被一层厚厚的热量和水分包裹，这也会导致皮肤增加皮脂分泌。过量的皮脂会导致毛孔堵塞，并...
油性皮肤是由于皮肤中的皮脂腺分泌过多的皮脂而形成的。皮脂是一种蜡状油性物质，可以保护和滋润皮肤。皮脂对于保持皮肤健康至关重要。然而，过多的皮脂会导致油性皮肤、毛孔堵塞和痤疮 油性皮肤很难预防和控制，而且非常烦人。预防油性皮肤的最佳方法是找到一个有效的护肤程序并坚持下去。当皮肤变油时，人们可能会想用化妆品来掩盖它，或者尝试各种精华液和乳液来使皮肤变干。然而，某些产品，特别是油性产品，可能会...
如果你和我一样，月经前一周不仅情绪混乱，而且一些非常不受欢迎的访客也会突然出现在我脸上！月经开始前，雌激素和孕激素水平会下降。这会触发皮脂腺分泌更多皮脂。不幸的是，过多的皮脂会导致毛孔堵塞和痤疮。此外，激素还会在皮肤中引发炎症反应，并导致痤疮细菌增多。在已经处理好经前情绪波动和渴望的情况下，再发生这种情况实在是太糟糕了！ 好吧，如果你和我一样，你可能已经尝试过各种祛斑霜和祛痘贴来阻止这些痘痘...
如果你和我一样，每次你决定去度假，你的皮肤就会疯狂地长痘痘，或者突然变得干燥和脱皮！这可能是最令人沮丧的事情之一，你只想在享受休闲时光时看起来和感觉最好。也许你甚至是为了工作或家庭事务而旅行，你的皮肤变得比以往任何时候都更油腻，或者一个新的痘痘在你脸的中间冒出来。如果你像我一样轻装上阵，这意味着你可能甚至没有足够的化妆品来试图掩盖它，你根本放不下一整柜子的面部乳液和药水。 但为什么总是...
好吧，你可能听说过烟酰胺，也见过各种含有烟酰胺的精华液和乳液，可以涂在脸上，但你知道烟酸作为口服补充剂可以给皮肤带来很多好处吗？正如我常说的，首先从内部滋养你的皮肤，才能获得美丽亮丽的肤色！ 烟酸，又称维生素 B3，是人体正常运作所需的重要营养素。它是一种抗氧化剂，存在于我们所吃的食物中，如牛肉、鸡肉和鸡蛋。它支持细胞功能、红细胞生成，在促进大脑功能和 DNA 修复方面发挥关键作用。它还...
您是否知道，如果您的肠道健康状况不佳，它不仅会对您的整体健康产生很大影响，而且还会影响您的皮肤外观。 肠道微生物群由数以万亿计的细菌、真菌和其他微生物组成。肠道微生物群对您的健康起着非常重要的作用，它有助于控制消化，有益于您的免疫系统和许多其他健康方面。 肠道微生物群失衡会导致青春痘、炎症、湿疹和红斑痤疮增多。肠道健康不良会导致身体和皮肤产生炎症反应。除此之外，如果肠道健康不佳，还...
当天气经历季节变化时，变得更热更潮湿或变得更冷更干燥，它真的会对你的皮肤造成严重破坏，相信我，我经历过这种情况。 随着天气变热，高湿度会促使皮肤出汗更多，产生更多油脂。汗水、细菌和衣服摩擦的结合也会导致背部和胸部出现痘痘，这是我们在准备享受温暖月份时最不想看到的事情！ 另一方面，随着天气变冷，毛孔会开始变干，皮肤也容易发炎。再加上中央供暖对皮肤的极度干燥，皮肤会变得干燥、脱皮、发...
