ลองสุดยอดสมูทตี้ผิวของฉันสิ!

Try my super skin smoothie!

โอเค ฉันแน่ใจว่าคุณคงเคยเห็นสมูทตี้สกินไวรัสทั่วๆ ไปที่เต็มไปด้วยส่วนผสมที่มีเอกลักษณ์ หายาก และมีราคาแพงอย่างไม่น่าเชื่อ แต่ฉันต้องการ  คุณรู้ว่าคุณสามารถทำสมูทตี้ที่บ้านได้ซึ่งดีต่อสุขภาพผิวของคุณและไม่ทำให้เสียเงิน!

 

เพื่อเป็นการไม่ให้เสียเวลา นี่คือสุดยอดสมูทตี้สำหรับผิวที่อร่อยเหลือเชื่อของฉันที่ราคาไม่แรง! เต็มไปด้วยส่วนผสมที่อร่อยและถูกใจผิวซึ่งหาได้ไม่ยาก ดังนั้นคุณจึงสามารถทำมันได้ทุกวัน

 

ขั้นตอนที่ 1 

สับและบดสตรอเบอร์รี่บางส่วน

กรดซาลิไซลิกที่มีอยู่ในสตรอเบอร์รี่ช่วยลดและจางหายไปรอยดำและจุดด่างดำ อีกทั้งยังมีวิตามินซีที่ช่วยให้ผิวกระจ่างใส

 

ขั้นตอนที่ 2

ใส่สตรอเบอร์รี่บดลงในแก้ว

 

ขั้นตอนที่ 3 

เพิ่มชั้นโยเกิร์ตลงในแก้วของคุณ

ปริมาณแคลเซียมในโยเกิร์ตช่วยบำรุงผิว ผม และเล็บได้อย่างมีประสิทธิภาพ ในขณะเดียวกันก็มีผลให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวป้องกันความแห้งกร้านของผิว

 

ขั้นตอนที่ 4

เพิ่มสตรอเบอร์รี่เพิ่มเติมลงในเครื่องปั่นของคุณ 

 

ขั้นตอนที่ 5

เพิ่มบลูเบอร์รี่หนึ่งกำมือลงในเครื่องปั่น 

 

บลูเบอร์รี่มีสารต้านอนุมูลอิสระ ไฟเบอร์ และสารอาหารสูง สิ่งเหล่านี้ช่วยสนับสนุนความสามารถของผิวในการต่อสู้กับการอักเสบที่เกี่ยวข้องกับสิว โรคสะเก็ดเงิน กลาก และริ้วรอยก่อนวัย


ขั้นตอนที่ 6

เพิ่มโยเกิร์ตลงในเครื่องปั่นของคุณ

 

ขั้นตอนที่ 7

สับมะม่วงเป็นชิ้นๆ แล้วใส่ลงในเครื่องปั่น 

 

มะม่วงมีสารต้านอนุมูลอิสระและสารพฤกษเคมีสูงที่ปกป้องร่างกายจากอนุมูลอิสระที่ทำลายผิวหนังและทำให้เกิดริ้วรอยก่อนวัย

 

ขั้นตอนที่ 8

เพิ่มน้ำผึ้งหนึ่งช้อนชา

 

 น้ำผึ้งมีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระ น้ำยาฆ่าเชื้อ และต้านเชื้อแบคทีเรีย ช่วยกำจัดสิวหัวดำโดยการขจัดสิ่งสกปรกออกจากรูขุมขน

 

ขั้นตอนที่ 9

สับอะโวคาโดประมาณหนึ่งในสี่แล้วใส่ลงในเครื่องปั่น

 

อะโวคาโดมีไขมันที่ดีต่อสุขภาพ สารต้านอนุมูลอิสระ และวิตามินบีสูง ซึ่งช่วยให้ผิวมีสุขภาพดีและเปล่งประกาย ไขมันที่ดีต่อสุขภาพถือเป็นสิ่งสำคัญในการทำให้ผิวยืดหยุ่นและให้ความชุ่มชื้น และช่วยลดเลือนริ้วรอยแห่งวัย

 

ขั้นตอนที่ 10

ตอนนี้เปิดและเพิ่มเนื้อหาของ Acne Cleanse 1 ชิ้น และ Hyperpigmentation Cleanse 1 แคปซูลลงในเครื่องปั่น 

 

Acne & Hyper ได้รับการคิดค้นสูตรอย่างเชี่ยวชาญด้วยสมุนไพร วิตามิน และสารต้านอนุมูลอิสระหลายชนิดที่น่าตื่นตาตื่นใจ เพื่อช่วยให้ร่างกายของคุณมีสิว สิว ฝ้า และรอยดำ ช่วยให้จุดด่างดำที่มีอยู่จางลง กำหนดเป้าหมายความหมองคล้ำ และปรับสีผิวให้สม่ำเสมอ

 

ขั้นตอนที่ 11

เติมน้ำลงในเครื่องปั่นและปั่นออกไป

 

ขั้นตอนที่ 12

สุดท้ายนี้ คุณสามารถตกแต่งสมูทตี้ด้วยเมล็ดเจีย ถั่วบด หรือมะพร้าว (อะไรก็ได้ที่คุณมีในตู้) เพื่อเพิ่มไขมันที่ดีต่อสุขภาพและสารต้านอนุมูลอิสระ พร้อมทั้งเพิ่มความกรุบกรอบเล็กๆ น้อยๆ ที่แสนอร่อย 

 

ฉันอยากให้คุณลองใช้สูตรนี้ด้วยตัวคุณเอง แจ้งให้เราทราบว่าคุณชอบมันอย่างไร! 

 

คุยกันเร็วๆ นี้

ก.xx

กำลังอ่านต่อไปครับ

How I maintain my healthy skin
Do you find working out gives you breakouts?