หน้ากากคนท้องคืออะไร?

คุณเคยได้ยินใครพูดถึงการพัฒนา "หน้ากากคนท้อง" และสงสัยบ้างไหมว่าพวกเขากำลังพูดถึงอะไรอยู่

“หน้ากากคนท้อง” จริงๆ แล้วมีอีกชื่อหนึ่งว่า ฝ้าหายได้ เป็นโรคผิวหนังที่พบได้ทั่วไป มีลักษณะเป็นรอยดำและเปลี่ยนสีบนใบหน้า มักปรากฏที่แก้ม หน้าผาก จมูก ริมฝีปากบน และบางครั้งอาจพบที่คาง เป็นโรคที่พบได้บ่อยมากในระหว่างตั้งครรภ์ จึงมักเรียกโรคนี้ว่า "มาส์กสำหรับคนท้อง"

มาพูดคุยกันดีกว่าว่าสาเหตุจริงๆ มาจากอะไร?

ฝ้าเกิดจากการผลิตเมลานิน (เม็ดสีที่ทำให้ผิวมีสี) มากเกินไป ซึ่งเกิดจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในระหว่างตั้งครรภ์ โดยเฉพาะเนื่องจากระดับเอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรนที่เพิ่มขึ้นกระตุ้นให้เกิดการผลิตเมลานิน นอกจากนี้ แสงแดดยังส่งผลต่อฝ้าอีกด้วย ฝ้าอาจทำให้ฝ้าแย่ลงหรือกระตุ้นให้เกิดฝ้าได้หากคุณเป็นคนที่ไวต่อแสงแดด

แล้วใครบ้างที่จะเสี่ยงเป็นโรคนี้?

• มักส่งผลต่อผู้หญิงในช่วงตั้งครรภ์ (ไตรมาสที่ 2 และ 3) มากที่สุด
• ผู้ที่มีโทนสีผิวเข้ม (Fitzpatrick ประเภท III–V) มีแนวโน้มที่จะเป็นฝ้ามากกว่า
• ประวัติครอบครัวที่เป็นฝ้าหรือมีแนวโน้มที่จะมีภาวะเม็ดสีเพิ่มขึ้นอาจเพิ่มความเสี่ยงได้

จะบริหารจัดการได้อย่างไร?

โชคดีที่มีขั้นตอนง่ายๆ ไม่กี่ขั้นตอนที่สามารถทำได้เพื่อให้ผิวของคุณปราศจากฝ้า

การป้องกันแสงแดด:เป็นสิ่งสำคัญอันดับหนึ่งสำหรับปัญหาผิวทุกประเภท ดังนั้นจึงสำคัญมากที่คุณจะต้องใช้ครีมกันแดดที่มีค่า SPF สูงทุกวันเพื่อป้องกันไม่ให้ปัญหาแย่ลง

สกินแคร์ที่อ่อนโยน:การใช้ผลิตภัณฑ์เฉพาะที่และส่วนผสมที่ออกฤทธิ์มากเกินไปอาจทำให้จุดด่างดำจางลงได้ แต่ในความเป็นจริงแล้ว การทำเช่นนี้จะทำให้ฝ้าแย่ลงได้ คุณควรหลีกเลี่ยงการใช้ผลิตภัณฑ์ผลัดเซลล์ผิวที่รุนแรงหรือส่วนผสมที่ระคายเคืองซึ่งอาจทำให้ผิวหนังอักเสบได้

การรักษาเฉพาะที่:มีส่วนผสมที่ยอดเยี่ยมบางอย่างที่อ่อนโยนเพียงพอแต่ยังคงมีประสิทธิภาพมากสำหรับผิวของเราที่เป็นฝ้าง่าย ส่วนผสมเหล่านี้ยังสามารถใช้ได้ในช่วงให้นมบุตรด้วย มีประโยชน์มากหากคุณพัฒนามาส์กสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ มองหาผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสม เช่น:

• ว่านหางจระเข้:ให้ความชุ่มชื้นและปลอบประโลมผิว ลดการระคายเคืองซึ่งอาจทำให้เกิดรอยคล้ำมากขึ้น
• พลัมคาคาดู:อุดมไปด้วยวิตามินซี ช่วยให้ผิวกระจ่างใส กระตุ้นการสร้างคอลลาเจน และช่วยลดรอยหมองคล้ำ
• รากชะเอมเทศ:ช่วยลดการสร้างเมลานินและทำให้จุดด่างดำดูจางลงอย่างเป็นธรรมชาติ
• อ้อย:ผลัดเซลล์ผิวอย่างอ่อนโยน กระตุ้นการผลัดเซลล์ผิว เพื่อผิวเรียบเนียนกระจ่างใสยิ่งขึ้น
• บิลเบอร์รี่:สารต้านอนุมูลอิสระจากธรรมชาติที่ช่วยต่อสู้กับความเครียดจากออกซิเดชันซึ่งอาจทำให้ฝ้าแย่ลงได้ ขณะเดียวกันก็ปรับปรุงเนื้อสัมผัสและโทนสีผิวให้ดีขึ้น
• กรดไฮยาลูโรนิก:เติมความชุ่มชื้นให้กับผิวอย่างล้ำลึก ปรับปรุงความอิ่มเอิบและความยืดหยุ่น ซึ่งช่วยให้ผิวมีสุขภาพดีโดยรวมในระหว่างการรักษา

อาหารเสริมหลังให้นมบุตร:หลังให้นมบุตร การรับประทานอาหารเสริมบางชนิดสามารถช่วยให้ผิวหนังฟื้นตัวและช่วยลดฝ้าจากภายในได้ อาหารเสริมเหล่านี้สามารถช่วยลดสาเหตุของฝ้าได้อย่างมีประสิทธิภาพ โดยเฉพาะหากคุณมีฝ้าขึ้นตามส่วนต่างๆ ของร่างกาย เช่น หน้าอกหรือคอ ชุด Hyper Renew เป็นตัวเลือกที่ดีเยี่ยม ซึ่งประกอบด้วย:

รากชะเอมเทศ: ไม่เพียงแต่เป็นส่วนผสมเฉพาะที่ที่มีประสิทธิภาพเท่านั้น แต่ยังมีประโยชน์อย่างยิ่งเมื่อนำไปใช้เป็นอาหารเสริมอีกด้วย มีชื่อเสียงในเรื่องความสามารถในการยับยั้งการผลิตเมลานินและบรรเทาอาการอักเสบ

ผงเลือดมังกร: อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระเพื่อปกป้องเซลล์ผิวและช่วยซ่อมแซมผิวที่เสียหาย

ผงรากมาคา: สิ่งนี้ช่วยปรับสมดุลฮอร์โมนของเราได้เป็นอย่างดี และสามารถลดปัจจัยกระตุ้นฝ้าได้

ผลอัมลา: แหล่งสารต้านอนุมูลอิสระและวิตามินซีอันทรงประสิทธิภาพนี้ช่วยให้ผิวกระจ่างใสและลดรอยหมองคล้ำ

ลัสตริวา: ได้รับการพิสูจน์ทางคลินิกแล้วว่าสามารถเพิ่มความยืดหยุ่นของผิวและปรับปรุงความเปล่งปลั่งโดยรวม พร้อมทั้งสนับสนุนการซ่อมแซมในระดับเซลล์

ขั้นตอนเหล่านี้เมื่อรวมกับความอดทนและความสม่ำเสมอ สามารถช่วยจัดการฝ้าได้อย่างมีประสิทธิภาพ โดยเฉพาะเมื่อระดับฮอร์โมนคงที่หลังการตั้งครรภ์

คุยกันใหม่เร็ว ๆ นี้

เค เอ็กซ์