Visste du att om din tarmhälsa är avstängd kan det ha stor inverkan på inte bara din allmänna hälsa, utan det har också en inverkan på din huds utseende.
Ditt tarmmikrobiom består av biljoner bakterier, svampar och andra mikrober. Tarmmikrobiomet spelar en mycket viktig roll i din hälsa genom att hjälpa till att kontrollera matsmältningen och gynna ditt immunförsvar och många andra hälsoaspekter.
En obalans i tarmmikrobiomet kan bidra till en ökning av kviser, inflammation, eksem och rosacea. Dålig tarmhälsa kan orsaka en inflammatorisk reaktion i kroppen och huden. Utöver detta, om din tarmhälsa är dålig, kan det påverka din kropps förmåga att absorbera viktiga vitaminer och näringsämnen från maten du äter.
God tarmhälsa är avgörande för ett hälsosamt immunsystem och glödande hud, det är därför jag inkluderade en 5-stammars probiotisk blandning i mitt Perfect Skin Kit! Satsen har 5 miljarder CFU per portion. Utöver detta säkerställde jag att formlerna hade en rad kompletterande ingredienser som hjälper till att minska det inflammatoriska svaret i huden.
Mata din hud inifrån!
5-stammar probiotisk blandning (5 miljarder CFU per portion)
Probiotika kan ha stor potential för att förebygga och hjälpa huden med eksem, atopisk dermatit, akne och allergisk inflammation eller vid hudöverkänslighet.
Vitamin B3 (Niacin)
Vitamin B3 har lugnande och närande egenskaper som hjälper till att uppnå en klar, slät och jämn hudton. Den har antiinflammatoriska fördelar som hjälper till att förebygga och lindra akneutbrott, torka upp finnar och minska fläckar.
Vitamin A
Vitamin A hjälper till att förebygga akne genom att minska inflammation och begränsa oljeproduktionen, vilket hjälper till att hålla porerna klara och raffinerade. Den har en utjämnande effekt som främjar en fräsch, jämn hy, och den stöder friska fuktnivåer för att bibehålla mjuk, smidig hud.
Vargbär
Wolfberry bidrar till en ljus, klar hud tack vare dess färgkorrigerande egenskaper. Det hjälper till att lindra inflammation och kan hjälpa till att bleka akneärr och märken som lämnats efter tidigare utbrott för att återställa balans och lyster till hyn.
C-vitamin
Vitamin C hjälper till att främja en jämn, fläckfri hy genom att lindra akne, hudinflammation och rodnad. Den har också ljusare effekter som kan minska uppkomsten av akneärr och avslöja fräsch, glödande hud.
Zink
Zink hjälper till att lätta upp pigmentering och bidrar till en ljus, glödande hud genom att reglera produktionen av melanin. Det hjälper också till att minska inflammation och utslag och hjälper till att minska synliga tecken på åldrande.
Polypodium Leucotomos bladextraktpulver
Polypodium Leucotomos Leaf Extract Powder stöder ljus, jämn hud genom att minska pigmentering, rodnad och irritation. Det är effektivt för att lindra inflammation och kan hjälpa till att skydda huden för att bibehålla en frisk hy.
Prata snart,
Kallistia xx
