Okej, så du kanske har hört talas om Niacinamid och sett de olika serum och lotioner som innehåller det som du kan sätta på ditt ansikte, men visste du att Niacin som oralt tillskott kan ge en mängd hudfördelar? Som jag alltid säger, mata din hud inifrån först och främst för att få en vacker glödande hy!
Niacin, även känt som vitamin B3, är ett viktigt näringsämne som kroppen behöver för att fungera korrekt. Det är en antioxidant som finns i maten vi äter, som nötkött, kyckling och ägg. Det stöder cellfunktion, produktion av röda blodkroppar, har nyckelroller för att öka hjärnans funktion och DNA-reparation. Det kan dessutom hjälpa till att höja ditt humör.
När det gäller hudens hälsa överskuggas Niacin ofta av vitamin C eller vitamin A, men dess fördelar är inget att missa! De inkluderar;
- Minimerar rodnad och fläckar
- Hjälper till att minska de synliga tecknen på solskador
- Reglera oljeproduktionen
- Hjälper till att ljusna upp mörka fläckar och pigmentering
- Hjälper till att minimera fina linjer och rynkor
- Hjälper till minimera utseendet på porstorleken
- Hjälper till att lindra inflammerad akne
Visste du också att din dagliga dos av Acne Cleanse innehåller 30mg Niacin? Det är din perfekta partner för att hjälpa dig uppnå din drömhud.
Prata snart,
K xx
