Ok, för alla mina akne-benägna hudmänniskor har jag sammanställt en liten lista med hacks för att hjälpa dig att behålla din hud. Dessa hack är små livsstilsförändringar som vi förbiser väldigt mycket av oss hela tiden, men som ändå har en så enorm inverkan på din hud om du är benägen att drabbas av akne, finnar och finnar.
Utan ytterligare adieu, här är mina topp 4 små hacks för att förbättra din hud!
1. Rengör din telefon regelbundet: Din telefon kan samla på sig bakterier och olja, särskilt om du håller den mot ansiktet under samtal. Torka av din telefonskärm regelbundet med en spritservett för att minimera risken för att dessa ämnen överförs till din hud.
2. Tänk på dina hårprodukter: Hårprodukter med tunga oljor eller silikoner kan migrera till ditt ansikte och bidra till akne. Håll håret borta från ansiktet och välj hårprodukter som är märkta som icke-komedogena.
3. Undvik varma duschar: Varmt vatten kan ta bort din hud från eteriska oljor och förvärra akne. Satsa på ljummet vatten när du tvättar ansiktet och försök hålla duschar på en måttlig temperatur.
4. Välj doftfria produkter: Dofter i hudvårds- och tvättprodukter kan innehålla irriterande ämnen som kan förvärra aknebenägen hud. Välj doftfria eller hypoallergena alternativ för att minimera risken för hudirritation.
Testa dessa och låt mig veta hur du går!
Prata snart,
K xx
