ニキビや吹き出物に関連して、皮脂や体の皮脂生成について私がかなり話しているのを聞いたことがあるかもしれません。もし「皮脂って何？」と疑問に思ったら、読み続けてください。この粘着性のある物質について詳しく説明し、吹き出物に悩まされたことがある人や、一日中テカリを抑えるためにプレストパウダーに手を伸ばしている人に、なぜこれが心に留めておくべきことなのかを説明します。
…では皮脂とは何でしょうか？
皮脂は、皮膚の皮脂腺から分泌される油性でワックス状の物質です。顔と頭皮は、通常、皮脂が最も多く分泌されます。特に、額、鼻、あごの部分 (T ゾーン) は皮脂の分泌量が多く、頬は皮脂の分泌量が少ない傾向があります。さらに、頭皮には皮脂腺が多数存在し、髪と頭皮を滑らかにするために大量の皮脂が分泌されます。
…なぜそれが必要なのでしょうか?
皮脂は、肌や髪に潤いを与え、保護するために必要です。皮脂は天然のバリアとして機能し、肌を潤い、柔らかく保ち、乾燥、汚染物質、有害な微生物などの環境要因から保護します。さらに、皮脂は毛幹を滑らかにし、柔軟性を保ち、切れ毛を防ぐのにも役立ちます。
…過剰摂取すると何が起こるのでしょうか?
皮脂の過剰分泌は、脂性肌、ニキビ、毛穴の拡大、炎症の原因となります。また、肌の質感の乱れや脂漏性皮膚炎などの症状を引き起こし、不快感を引き起こし、肌全体の見た目にも影響を及ぼします。
…少なすぎると何が起こるのでしょうか?
皮脂が少なすぎると、肌が乾燥し、カサカサ、つっぱり、刺激や敏感肌になるリスクが高まります。乾燥に加え、皮脂の分泌が不十分だと肌のバリア機能が損なわれ、肌が外部からの刺激を受けやすくなり、水分を効果的に保持する能力が低下します。その結果、刺激、不快感、敏感肌、全体的なくすんだ顔色になることがあります。
…体内でのその生成をどうやって調節するのでしょうか?
皮脂の生成は体内から始まるため、同じ方法で対処するのが最善です。体内の皮脂生成を調節するのに役立つ優れた天然化合物がいくつかあります。
ビタミンA 健康な皮膚細胞のターンオーバーを促進し、毛穴の詰まりを防ぎ、余分な皮脂を減らします。
マンサク 収れん作用があり、毛穴を引き締めて脂性肌を目立たなくします。
魚油粉末オメガ3脂肪酸が豊富に含まれており、肌の炎症を軽減し、脂質レベルのバランスを整え、肌の健康全体を促進します。
ホワイトオークの樹皮 肌を清潔にして引き締め、余分な油分と毛穴のサイズを最小限に抑えるタンニンが含まれています。
白柳の樹皮サリシンを含むこのオイルは、天然の角質除去剤として働き、毛穴の詰まりを取り除き、皮膚細胞のターンオーバーを促進することで皮脂の生成を調節します。
これらの成分を組み合わせることで、炎症、毛穴のサイズ、皮膚細胞のターンオーバーに対処し、よりバランスの取れた肌を維持するのに役立ちます。
…これは私たちの全体的な肌色にどのような影響を与えるのでしょうか?
油分をコントロールし、余分な皮脂を最小限に抑えることで、よりバランスのとれた均一な肌色を実現できます。これにより、毛穴の開きが目立たなくなり、ニキビの発生を防ぎ、より滑らかで均一な肌質を実現できます。さらに、皮脂の生成を調節することで、より健康的な肌バリアが実現し、水分補給が改善され、環境ストレスに対する回復力が高まります。全体的に、皮脂の生成が適切に調節されると、より透明感のある若々しい肌色になります。
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