もしあなたが私と同じような人なら、生理前の1週間は感情が激しく揺れ動くだけでなく、とても望ましくない訪問者が顔に現れることにもなるでしょう。生理が始まる直前には、エストロゲンとプロゲステロンのレベルが低下します。これにより、皮脂腺がより多くの皮脂を分泌するようになります。残念ながら、皮脂が多すぎると毛穴が詰まり、吹き出物ができてしまいます。これに加えて、ホルモンが皮膚に炎症反応を引き起こし、ニキビの原因となる細菌が増加します。生理前の気分の変動や欲求に対処している上に、このようなことが起こるのは、とてもつらいことです。
さて、あなたも私と同じなら、ニキビをすぐに止めようと、あらゆる種類のスポットクリームやニキビパッチを試したことがあるでしょうが、大抵の場合、それは手遅れです。ニキビは、醜い顔を出す前に、通常、皮膚の下で数日間熟成されます。
月経周期とホルモンに合わせて肌を管理する最善の方法は、月経中ずっと肌を整えることです。大変な作業のように聞こえるかもしれませんが、良いニュースがあります。ホルモンが肌に及ぼす影響を管理するのに本当に役立つビタミンや伝統的なハーブがたくさんあります。これが、私がパーフェクト スキン キットを考案した理由です。人生や体があなたに与えるあらゆる困難を乗り越えて肌を整える、より簡単な方法です。
ビタミン A は炎症を抑え、皮脂の分泌を制限することでニキビの発生を防ぐことができるので、本当に頼りになる存在です。
ビタミン B3 には、肌を落ち着かせ、栄養を与える驚くべき特性があります。
ビタミンD3は肌の若返りと修復をサポートします。
イタドリの根は、炎症を和らげ、赤みを抑え、全体的な肌の色調を改善するのに役立ちます。
プロバイオティクスは、肌の内部および外部の炎症を鎮め、肌のバリア機能を回復するのに役立ちます。（さらに、月経前の恐ろしい膨満感にも効果があります！）
ブドウ種子エキスには強力な抗菌作用があり、肌の吹き出物や赤みを抑えるのに役立ちます。
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Kxx
