Oletko huomannut, että lämpenemisen aikana ihosi on nostanut öljykerrointa ja että ihosi yhtäkkiä puhkeaa? Huomaatko, että joka kerta kun otat sumerloman, ihosi taipumus puhkeaa enemmän kostealla säällä? Oletko edes huomannut, että saat äkillisen vartalon aknen puhkeamisen? No et ole yksin. Kerron teille, miksi näin tapahtuu.
Kun sää on kostea, se tarkoittaa, että ilmassa on paljon kosteutta. Tämä saa ihohuokoset avautumaan ja tekee niistä herkkiä kerääntymään lialle, öljylle ja allergeeneille. Kosteus ympäröi ihon paksulla lämmön ja kosteuden peitolla, mikä myös saa ihon lisäämään talintuotantoa. Tämä ylimääräinen tali voi johtaa tukkeutumiseen ja huokosten tukkeutumiseen ja voi aiheuttaa ihottumia, erityisesti mustapäitä ja valkopäitä. Liiallinen kosteus voi myös johtaa ongelmiin, kuten akneen, ihon puhkeamiseen, ekseemaan ja allergisiin reaktioihin, jotka näkyvät iholla. Monet ihmiset, jotka elävät kosteassa ilmastossa, valittavat usein tilasta, jota he kutsuvat "trooppiseksi akneksi".
Nyrkki ja tärkein asia muistaa, jos olet kosteassa paikassa, on pitää kädet poissa kasvoiltasi. Kosteassa ilmastossa sinulla on jo hiki kasvoilla, älä lisää bakteereja myös käsistäsi. Toiseksi, varmista aina, että juot PALJON vettä. Sinun on pidettävä kosteustaso korkealla, ja se auttaa huuhtelemaan pois iholta kaikki myrkyt. Sinun tulisi tavoitella noin 3 litraa/1 gallona vettä päivässä.
Nyt voimme ruokkia ihoamme uskomattomilla ainesosilla, jotka auttavat pitämään huokoset puhtaina roskista ja auttavat säätelemään talintuotantoa.
Puna-apila auttaa säilyttämään kirkkaan, sileän ihon vähentämällä aknen syntyä, puhdistamalla huokosia ja minimoimalla tekstuuria. Se auttaa myös tehostamaan verenkiertoa terveellisen hehkun edistämiseksi ja voi nopeuttaa ihon luonnollista paranemisprosessia, jotta iho pysyy kirkkaana.
Takiaisen juuri auttaa torjumaan aknen puhkeamista antibakteeristen ominaisuuksiensa ansiosta, mikä auttaa edistämään kirkasta ja sileää ihoa. Sillä on myös rauhoittavia ominaisuuksia, jotka vähentävät tulehdusta, parantavat ihon sävyä ja minimoivat raikkaan, hehkuvan ihon tekstuuria.
Echinacealla on rauhoittavia ominaisuuksia, jotka auttavat lisäämään ihon kosteuspitoisuutta ja auttavat palauttamaan rauhallisen, tasapainoisen ihon. Sillä on ihoa viilentävä vaikutus, joka auttaa vähentämään akneen ja ihottumien aiheuttamaa tulehdusta ja punoitusta parantamaan ihon sävyä ja väriä.
Granaattiomenan hedelmäuute auttaa täydentämään ihon kosteutta antaen kasvoille virkistävän hehkun. Se tekee ihosta sileän, kirkkaan auttamalla tehokkaasti haalistumaan ja ehkäisemään hyperpigmentaatiota ja värjäytymistä. Sillä on myös ikääntymistä estäviä etuja, jotka tukevat nuorekasta, säteilevää ihoa.
Ruoki ihoasi sisältäpäin!
Puhu pian,
K xx
