Πρέπει να δοκιμάσετε αυτό το Smoothie Mango Matcha

You’ve gotta Try This Mango Matcha Smoothie

Αγάπες μου, πρέπει να σας βάλω στο πιο νόστιμο smoothie που δεν είναι φορτωμένο με επεξεργασμένη ζάχαρη και είναι πραγματικά απίστευτα θρεπτικό για το δέρμα σας!

Σας παρουσιάζω, το Anti-Aging Mango Matcha Latte!

 

Συστατικά 

 

Μία μεζούρα από το Σύμπλεγμα Αντιγήρανσης 

Το Anti-Aging Complex είναι εξαιρετικά αποτελεσματικό για το δέρμα σας, με κλινικά αποδεδειγμένα συστατικά που μειώνουν ενεργά τις ρυτίδες, ενισχύουν την ελαστικότητα του δέρματος και μειώνουν τις βλάβες από την υπεριώδη ακτινοβολία. Επιπλέον, η συμπερίληψη προβιοτικών όχι μόνο βοηθά στην απορρόφηση αυτών των ισχυρών στοιχείων, αλλά συμβάλλει επίσης στη βελτίωση της υγείας του εντέρου, προάγοντας συνεργιστικά τη συνολική ευεξία του δέρματος. ΣΥΝ έχει απίστευτη γεύση και είναι χωρίς ζάχαρη. 

 

30 ml νερό

 

Μία μερίδα matcha της επιλογής σας σύμφωνα με τις οδηγίες

Το Matcha είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά, ιδιαίτερα σε κατεχίνες, που βοηθούν στην προστασία του δέρματος από τις βλάβες που προκαλούνται από τις ελεύθερες ρίζες. Αυτά τα αντιοξειδωτικά έχουν αντιφλεγμονώδεις και αντιγηραντικές ιδιότητες, προάγοντας τη συνολική υγεία του δέρματος και μια λαμπερή επιδερμίδα. Επιπλέον, το matcha περιέχει χλωροφύλλη, η οποία συμβάλλει στην αποτοξίνωση και την ηρεμία του δέρματος.

 

Μισό μάνγκο, κομμένο σε κύβους

Το μάνγκο είναι ευεργετικό για το δέρμα σας λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς του σε βιταμίνες Α και C. Αυτές οι βιταμίνες προάγουν την παραγωγή κολλαγόνου, υποστηρίζουν την ελαστικότητα του δέρματος και συμβάλλουν σε μια πιο φωτεινή επιδερμίδα. Το μάνγκο περιέχει επίσης αντιοξειδωτικά που βοηθούν στην προστασία του δέρματος από το οξειδωτικό στρες και την πρόωρη γήρανση.

 

Μια χούφτα πάγο

 

250ml Γάλα αμυγδάλου χωρίς ζάχαρη

Το γάλα αμυγδάλου είναι μια καλή επιλογή για το δέρμα σας επειδή είναι χαμηλό σε κορεσμένα λιπαρά και πλούσιο σε βιταμίνη Ε, η οποία προάγει την υγεία του δέρματος. Σε αντίθεση με το γαλακτοκομικό γάλα, το γάλα αμυγδάλου είναι συχνά χωρίς λακτόζη, μειώνοντας τον κίνδυνο πιθανών δερματικών προβλημάτων που συνδέονται με τα γαλακτοκομικά. Σε σύγκριση με εναλλακτικές λύσεις όπως το γάλα βρώμης ή το γάλα καρύδας, το γάλα αμυγδάλου προσφέρει επίσης μια πιο ελαφριά επιλογή με αντιοξειδωτικά που υποστηρίζουν τα αντιγηραντικά και αντιφλεγμονώδη οφέλη για το δέρμα.

 

Επεξεργάζομαι, διαδικασία

 

  1. Ανακατέψτε μια μεζούρα από το Anti Aging Complex με 30 ml νερό σε ένα μικρό φλιτζάνι.
  2. Σε ένα ξεχωριστό μικρό φλιτζάνι, ανακατέψτε το matcha σας σύμφωνα με τις οδηγίες.
  3. Σε ένα μεγάλο ποτήρι, προσθέστε μάνγκο κομμένο σε κύβους και από πάνω το Anti Aging Complex.
  4. Προσθέστε μια χούφτα πάγο, γάλα αμυγδάλου και στη συνέχεια matcha από πάνω. Ανακατέψτε & Απολαύστε!

 

Δοκιμάστε το και πείτε μου πώς σας αρέσει!

Υ.Γ., κοινοποιήστε οπωσδήποτε όποιες συνταγές έχετε, θα ήθελα πολύ να τις δοκιμάσω 💗

 

Μιλάμε συντομα,

Κ xx

Ανάγνωση επόμενου

Get the clean girl aesthetic without all the work!
What is the skin barrier? And how do you know if it is damaged?