Ας μιλήσουμε για το μεταφλεγμονώδες ερύθημα

Lets chat Post-Inflammatory Erythema

Έχετε βιώσει ποτέ αυτά τα κόκκινα σημάδια μετά από ένα σπυράκι που φαίνεται να διαρκούν για μήνες και μήνες και μήνες; Σίγουρα έχω!

 

Ξέρεις ότι αυτό έχει όντως όνομα; λέγεται Μετα-φλεγμονώδες ερύθημα (PIE)

 

Αυτά τα πραγματικά επίμονα κόκκινα σημάδια είναι αποτέλεσμα κατεστραμμένων τριχοειδών αγγείων κοντά στην επιφάνεια του δέρματος λόγω της φλεγμονής.

 

Αν είναι κάτι πολύ πιο συνηθισμένο σε όσες από εμάς έχουμε πιο ανοιχτόχρωμο δέρμα.

 

Ας εμβαθύνουμε λοιπόν στο πώς μπορείτε πραγματικά να απαλλαγείτε από αυτά τα σημάδια; Ή ακόμα καλύτερα, πώς μπορείτε να τα αποτρέψετε από το να εμφανιστούν εξαρχής;;

 

Από άποψη βιταμινών, αυτά είναι τα καλύτερα συστατικά για να ενσωματώσετε στο πρόγραμμα συμπληρωμάτων σας.

 

 

Νιασιναμίδη (Βιταμίνη Β3)

Είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικό στη μείωση της ερυθρότητας και της φλεγμονής. Βοηθά στη βελτίωση του δερματικού φραγμού και ηρεμεί το δέρμα.

 

Βιταμίνη C

Βοηθά στη μείωση της φλεγμονής και προάγει την επούλωση του δέρματος. Είναι επίσης ζωτικής σημασίας για την παραγωγή κολλαγόνου, το οποίο βοηθά στην αποκατάσταση του δέρματος και στην ελαχιστοποίηση του μεταφλεγμονώδους αποχρωματισμού.

 

Ψευδάργυρος

Παίζει ρόλο στην επούλωση των πληγών και στη μείωση της φλεγμονής. Η ικανότητά του να ρυθμίζει την παραγωγή λιπαρότητας και να ηρεμεί το ερεθισμένο δέρμα το καθιστά εξαιρετικά χρήσιμο στη μείωση της εμφάνισης του PIE.

 

Εκχύλισμα ρίζας γλυκόριζας

Γνωστή για τις αντιφλεγμονώδεις και λαμπερές ιδιότητές της, η ρίζα γλυκόριζας βοηθά στην εξάλειψη της μεταφλεγμονώδους ερυθρότητας και του αποχρωματισμού ενώ παράλληλα καταπραΰνει το ερεθισμένο δέρμα.

 

Εκχύλισμα από φλοιό λευκής ιτιάς

Αυτή η φυσική πηγή σαλικυλικού οξέος βοηθά στην απολέπιση και στη μείωση της φλεγμονής. Επειδή επιταχύνει τον κύκλο εργασιών των κυττάρων μας, βοηθά στην απομάκρυνση της ερυθρότητας που σχετίζεται με το PIE.

 

Εκχύλισμα Ροδιού

Αυτό το εκχύλισμα φρούτου είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά, τα οποία βοηθούν στην προστασία του δέρματος από τις βλάβες των ελεύθερων ριζών ενώ παράλληλα καταπραΰνουν τις φλεγμονές. Βοηθά στην ηρεμία της ερυθρότητας και του ερεθισμού, καθιστώντας το βασικό συστατικό για την ανάκτηση της PIE.

 

 

Τώρα τοπικά υπάρχουν επίσης μερικά υπέροχα συστατικά που πρέπει να αναζητήσετε…

 

 

Αλόη Βέρα

Είναι ευρέως αγαπητό για τις καταπραϋντικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες του. Βοηθά να ηρεμήσει το κόκκινο,  ερεθισμένο και φλεγμονώδες δέρμα.

 

Centella

Το Gotu Kola είναι εξαιρετικό για την προώθηση της επούλωσης του δέρματος και τη μείωση της φλεγμονής. Διεγείρει την παραγωγή κολλαγόνου και βοηθά στην ανάκαμψη του δέρματος, η οποία είναι ζωτικής σημασίας για τη θεραπεία της PIE και την ηρεμία της ερυθρότητας.

 

Εκχύλισμα ρίζας γλυκόριζας

Αυτό το θαυμαστό συστατικό δεν είναι μόνο εκπληκτικό όταν χρησιμοποιείται ως συμπλήρωμα, αλλά και τοπικά είναι απίστευτο! Βοηθά στη μείωση της ερυθρότητας και της μελάγχρωσης αναστέλλοντας το ένζυμο που πυροδοτεί την παραγωγή μελανίνης.

 

Υαλουρονικό Οξύ

Αυτό το ισχυρό υγραντικό ενυδατώνει το δέρμα σε βάθος, υποστηρίζοντας τον φραγμό του δέρματος και μειώνοντας τη φλεγμονή. Είναι ενδιαφέρον ότι το ενυδατωμένο δέρμα είναι λιγότερο πιθανό να εμφανίσει την ερυθρότητα και τον ερεθισμό που σχετίζεται με το PIE.

 

Βιταμίνη C

Άλλη μια από τις ενώσεις μας που λάμπει τόσο μέσα όσο και έξω! Όχι μόνο βοηθά στην αποκατάσταση του δέρματος, στη μείωση της φλεγμονής και στην προώθηση της παραγωγής κολλαγόνου, αλλά επίσης φωτίζει το δέρμα, συμβάλλοντας στη μείωση της εμφάνισης ερυθρότητας.

 

Εκχύλισμα ρίζας κουρκουμά

Αυτό είναι ένα ισχυρό αντιφλεγμονώδες και αντιοξειδωτικό που βοηθά στην ηρεμία του ερεθισμένου δέρματος, στη μείωση της ερυθρότητας και στην προώθηση της επούλωσης.

 

 

Έτσι, εάν μπορούμε να ενσωματώσουμε τα σωστά συστατικά τόσο στο τοπικό μας πρόγραμμα όσο και στα συμπληρώματα διατροφής, μπορούμε πραγματικά να βοηθήσουμε να απαλύνουμε το δέρμα, να μειώσουμε την ερυθρότητα και να προωθήσουμε την ταχύτερη ανάρρωση από το PIE. Ο Κάψουλες καθαρισμού ακμής & το Κιτ Clear Glow είναι η τέλεια λύση για να αξιοποιήσετε όλα αυτά τα συστατικά και να διώξετε την ΠΙΤΑ!

 

Bye-bye κόκκινα σημάδια, γεια χωρίς κονσίλερ, καθαρό δέρμα σαν γυαλί!

 

Μίλα σύντομα,

Κ xx

Ανάγνωση επόμενου

Are Ceramides The Secret To Radiant Skin?
The Peril of Hormonal Breakouts