ما هو حاجز الجلد؟ وكيف تعرف إذا كانت تالفة؟

كثر الحديث عن حاجز البشرة عبر الإنترنت مؤخرًا، ويبدو أن كل مؤثري البشرة والعلامات التجارية الأخرى لديها منتج لحاجز البشرة. 

 

أنا هنا لأقدم لك معلومات سهلة الفهم حول حاجز الجلد وكيفية معرفة ما إذا كان جهازك تالفًا وكيفية إصلاحه إذا كان كذلك.

 

لنبدأ بما هو في الواقع…

 

حاجز الجلد هو في الأساس طبقة واقية على جسمك. فكر في الأمر كدرع يمنع الرطوبة والمواد المغذية من الهروب ويمنع العناصر الضارة مثل الجراثيم والعوامل البيئية القاسية. يعد الحفاظ على حاجز صحي للبشرة أمرًا ضروريًا لحماية البشرة بشكل عام. بعبارات بسيطة، يشبه الأمر العناية بالحاجز الذي يحافظ على سلامة بشرتك وصحتها.

 

إليك أسباب تلفها..

- الظروف الجوية القاسية

- الغسل الزائد

- الإفراط في استخدام منتجات العناية بالبشرة القاسية

- عمر

- الأشعة فوق البنفسجية

- نظام غذائي غير صحي

- حالات طبية معينة

- التدخين والتلوث

 

إليك كيفية معرفة ما إذا كان تالفًا…

 

• دالجفاف والجفاف: غالبًا ما يؤدي حاجز الجلد التالف إلى زيادة فقدان الماء، مما يؤدي إلى جفاف الجلد وجفافه. إذا كانت بشرتك مشدودة أو خشنة أو تفتقر إلى الرطوبة، فقد يشير ذلك إلى ضعف الحاجز.

 

• الاحمرار والالتهاب: يمكن لحاجز الجلد الضعيف أن يجعل بشرتك أكثر عرضة للتهيج والالتهاب. إذا لاحظت احمرارًا أو حساسية أو تفاعلًا متزايدًا مع منتجات العناية بالبشرة أو العوامل البيئية أو مكونات معينة، فقد يكون حاجز بشرتك معرضًا للخطر.

 

• أناالحكة والتهيج: الجلد التالف عرضة للحكة والتهيج. إذا كنت تعاني من الحكة المستمرة أو عدم الراحة، فقد يكون ذلك علامة على أن حاجز الجلد الخاص بك لا يعمل على النحو الأمثل.

 

• التقشر والتقشير: يمكن أن يؤدي حاجز الجلد التالف إلى التقشر والتقشير. إذا لاحظت تقشيرًا أو تقشرًا مفرطًا، فقد يشير ذلك إلى أن بشرتك لا تحتفظ بالرطوبة بشكل صحيح.

 

• زيادة الحساسية: قد يؤدي ضعف حاجز الجلد إلى جعل بشرتك أكثر حساسية للمحفزات المختلفة. قد تجد أن بشرتك تتفاعل بقوة أكبر مع التغيرات في درجة الحرارة أو الرياح أو بعض منتجات العناية بالبشرة.

 

• الاختراقات: يمكن أن يساهم حاجز الجلد التالف في خلل توازن الجلد، مما يجعله أكثر عرضة لظهور البثور. إذا واجهت زيادة في حب الشباب أو لاحظت تغيرات في نسيج بشرتك، فقد يكون ذلك مرتبطًا بحاجز حساس.

 

• زيادة أوعية الدم الحمراء (توسع الشعيرات): قد يؤدي الضرر المستمر لحاجز الجلد أحيانًا إلى ظهور أوعية دموية صغيرة ومتوسعة على سطح الجلد.

 

 

كيفية إصلاح حاجز الجلد التالف...

 

1. الترطيب:

   - اشربي الكثير من الماء للحفاظ على رطوبة الجسم والبشرة. الماء ضروري لصحة الجلد بشكل عام ويساعد في الحفاظ على توازن الرطوبة في بشرتك. نصيحة مفيدة - إذا كنت تواجه صعوبة في شرب الماء، فإن مذاق مركب مكافحة الشيخوخة رائع ويجعل من السهل التخلص من الماء.

 

2. الدهون الصحية والأوميغا:

   - يمكن أن تساعد أوميغا 3 في تقليل الالتهاب ودعم وظيفة حاجز الجلد. يوفر لك Acne Cleanse هذا بطريقة بسيطة وفعالة لتغذية بشرتك من الداخل.

 

3. فيتامين ج:

   - تناول فيتامين C يوميًا ضروري لتخليق الكولاجين، والذي يمكن أن يساعد في إصلاح الجلد. توفر منتجاتي لجسمك مصدرًا سهل الامتصاص لفيتامين C.

 

4. فيتامين هـ :

   - يتمتع فيتامين E بخصائص مضادة للأكسدة يمكن أن تساعد في حماية البشرة من التلف. إن دمج منظف فرط التصبغ يوفر لجسمك 15.5 ملجم من فيتامين E يوميًا. 

 

5. البروبيوتيك والإنزيمات الهاضمة:

   - تدعم البروبيوتيك صحة الأمعاء، وهناك صلة بين الأمعاء الصحية ووظيفة حاجز الجلد. إن شرب ملعقة واحدة من مركب مكافحة الشيخوخة سيدعم صحة أمعائك من خلال مزيج البروبيوتيك الخاص به، وبدلاً من ذلك، يحتوي كل من PMS وRosacea Cleanse على إنزيمات هضمية محببة للأمعاء.

 

ملاحظات يجب تذكرها لدعم الحاجز الذي تم إصلاحه حديثًا...

 

اختاري مرطبًا يحتوي على مكونات مثل حمض الهيالورونيك والجلسرين والسيراميد للمساعدة في استعادة مستويات ترطيب البشرة والحفاظ عليها.

 

ابتعدي عن المنتجات التي تحتوي على الكحول والعطور والمواد الكيميائية القاسية، لأنها قد تزيد من تهيج الجلد.

 

استخدمي واقيًا من الشمس واسع النطاق بمعامل حماية SPF 50 على الأقل لحماية بشرتك من أضرار الأشعة فوق البنفسجية.

 

آمل أن تساعدك هذه المعلومات على تغذية وتقوية واستعادة حاجز بشرتك!

 

نتكلم قريبا، 

ك س س