أحبائي، يجب أن أضعكم في ألذ عصير خالٍ من السكر المعالج وهو في الواقع مغذٍ لبشرتكم بشكل لا يصدق!

أقدم لكم مشروب المانجو ماتشا لاتيه المضاد للشيخوخة!

 

مكونات 

 

مغرفة واحدة من مركب مكافحة الشيخوخة 

يعتبر المركب المضاد للشيخوخة فعالاً بشكل استثنائي لبشرتك، حيث يتميز بمكونات مثبتة سريريًا تعمل على تقليل التجاعيد بشكل فعال، وتعزيز مرونة الجلد، وتقليل أضرار الأشعة فوق البنفسجية. بالإضافة إلى ذلك، فإن احتوائه على البروبيوتيك لا يساعد فقط في امتصاص هذه العناصر القوية ولكنه يساهم أيضًا في تحسين صحة الأمعاء، ويعزز صحة الجلد بشكل عام. بالإضافة إلى أن طعمه لا يصدق وخالي من السكر. 

 

30 مل من الماء

 

حصة واحدة من الماتشا من اختيارك تحضر حسب التعليمات

الماتشا غني بمضادات الأكسدة، وخاصة الكاتيكين، التي تساعد على حماية البشرة من الأضرار التي تسببها الجذور الحرة. تتميز مضادات الأكسدة هذه بخصائص مضادة للالتهابات ومضادة للشيخوخة، مما يعزز صحة الجلد بشكل عام وبشرة متألقة. بالإضافة إلى ذلك، تحتوي الماتشا على الكلوروفيل، الذي يساعد في إزالة السموم من البشرة وتهدئتها.

 

نصف حبة مانجو، مقطعة إلى مكعبات

المانجو مفيد لبشرتك بسبب محتواه العالي من فيتامينات A وC. تعمل هذه الفيتامينات على تعزيز إنتاج الكولاجين، ودعم مرونة الجلد، وتساهم في الحصول على بشرة أكثر إشراقًا. يحتوي المانجو أيضًا على مضادات الأكسدة التي تساعد على حماية البشرة من الإجهاد التأكسدي والشيخوخة المبكرة.

 

حفنة من الجليد

 

250 مل من حليب اللوز غير المحلى

يعد حليب اللوز خيارًا جيدًا لبشرتك لأنه منخفض الدهون المشبعة وغني بفيتامين E الذي يعزز صحة الجلد. على عكس حليب الألبان، غالبا ما يكون حليب اللوز خاليا من اللاكتوز، مما يقلل من خطر مشاكل الجلد المحتملة المرتبطة بالألبان. بالمقارنة مع البدائل مثل حليب الشوفان أو حليب جوز الهند، يقدم حليب اللوز أيضًا خيارًا أخف مع مضادات الأكسدة التي تدعم فوائد مكافحة الشيخوخة والمضادة للالتهابات للبشرة.

 

عملية

 

1. قم بخلط ملعقة واحدة من مركب مكافحة الشيخوخة مع 30 مل من الماء في كوب صغير.
2. في كوب صغير منفصل، قم بخلط الماتشا حسب التعليمات.
3. في كوب كبير، أضيفي مكعبات المانجو ثم ضعي مركب مكافحة الشيخوخة في الأعلى.
4. أضف حفنة من الثلج وحليب اللوز ثم الماتشا في الأعلى. حرك واستمتع!

 

جربه واسمحوا لي أن أعرف كيف تريد ذلك!

ملحوظة: يرجى التأكد من مشاركة أي وصفات لديك، وأود تجربتها 💗

 

نتكلم قريبا،

ك س س