Bạn đã bao giờ thấy mình dành một ngày đi chơi và loanh quanh trong thành phố để rồi chỉ nhận được hàng loạt mụn mới xuất hiện vào ngày hôm sau chưa? Có thể bạn không có sự thay đổi nào trong thói quen sinh hoạt của mình, bạn chưa đến kỳ kinh sớm và bạn cũng chưa ăn nhiều đường hoặc sữa? Hãy để tôi kể cho bạn nghe thêm một chút về mụn trứng cá do môi trường gây ra và cách bạn có thể bảo vệ làn da của mình từ bên trong.
Các yếu tố môi trường có thể đóng một vai trò trong sự phát triển và làm trầm trọng thêm mụn trứng cá. Ví dụ, tiếp xúc với các chất ô nhiễm, chẳng hạn như ô nhiễm không khí và khói thuốc lá, có thể gây ra stress oxy hóa và viêm da, dẫn đến sự phát triển của mụn trứng cá. Độ ẩm cũng có thể góp phần gây ra mụn trứng cá vì nó có thể làm tăng sản xuất dầu và tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi. Ngoài ra, việc tiếp xúc với một số hóa chất, chẳng hạn như những chất có trong sản phẩm chăm sóc tóc, mỹ phẩm và một số loại quần áo, có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông và gây kích ứng da, dẫn đến nổi mụn. Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời cũng có thể làm trầm trọng thêm tình trạng mụn trứng cá vì nó có thể gây viêm và tổn thương da, dẫn đến sự phát triển của các tổn thương do mụn trứng cá. Nhìn chung, các yếu tố môi trường có thể góp phần vào sự phát triển và làm trầm trọng thêm mụn trứng cá bằng cách gây viêm, làm tắc nghẽn lỗ chân lông và tạo nơi sinh sản cho vi khuẩn, cùng các cơ chế khác.
May mắn thay, thực sự có rất nhiều loại thảo mộc và khoáng chất truyền thống tuyệt vời mà chúng ta có thể bổ sung để bảo vệ làn da cũng như tăng cường hệ thống miễn dịch và sức khỏe tổng thể!
