மெலஸ்மா உங்கள் சருமத்தில் பிளவு ஏற்பட காரணமா?

Is melasma the cause of your splotchy skin?

நீங்கள் எப்போதாவது கண்ணாடியில் பார்த்து உங்கள் முகத்தில் சில மென்மையான பழுப்பு நிற புள்ளிகளை கவனித்திருக்கிறீர்களா? உங்கள் காசோலையின் உயர் புள்ளிகளில் இருக்கலாம்? உங்கள் நெற்றி? அல்லது உங்கள் மேல் உதடு முழுவதும்? உங்களிடம் இருந்தால், அது உண்மையில் மெலஸ்மாவாக இருக்கலாம். 

 

மெலஸ்மா பொதுவாக முகத்தில், குறிப்பாக கன்னங்கள், நெற்றி, மேல் உதடு மற்றும் கன்னம் போன்ற பகுதிகளில் சமச்சீர், பழுப்பு-சாம்பல் திட்டுகளால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. மெலஸ்மா முதன்மையாக ஹார்மோன் மாற்றங்கள், மரபணு முன்கணிப்பு மற்றும் சூரிய ஒளியின் கலவையால் ஏற்படுகிறது.

 

உங்களிடம் இருப்பது மெலஸ்மா மற்றும் மற்ற வகை ஹைப்பர் பிக்மென்டேஷன் அல்ல என்பதை எப்படிச் சொல்வது? 

 

1. மெலஸ்மா பொதுவாக கன்னங்கள், நெற்றி அல்லது மேல் உதடு போன்ற முகத்தின் இருபுறங்களிலும் ஹைப்பர் பிக்மென்டேஷனின் சமச்சீர் திட்டுகளாகத் தோன்றும். இந்த சமச்சீர் வடிவமானது மற்ற வகை ஹைப்பர் பிக்மென்டேஷனிலிருந்து வேறுபடுத்துகிறது, இது மிகவும் சீரற்ற அல்லது சமச்சீரற்றதாக தோன்றும்.

 

2. மெலஸ்மா பெரும்பாலும் சூரிய ஒளியால் மோசமடைகிறது. நீங்கள் சூரிய ஒளியில் இருந்து வரும்போது உடனடியாக தீவிரமடைவதை நீங்கள் கவனிப்பீர்கள். 

 

3. மெலம்சா நமது ஹார்மோன்கள் மற்றும் ஹார்மோன் மாற்றங்களுடன் மிகவும் இணைக்கப்பட்டுள்ளது. ஹார்மோன் ஏற்ற இறக்கங்களின் போது ஹைப்பர் பிக்மென்டேஷன் வளரும் அல்லது மோசமடைவதை நீங்கள் கவனித்தால், அது மெலஸ்மாவை அடிப்படைக் காரணமாக பரிந்துரைக்கலாம்.

 

இப்போது மெலம்சா ஒரு தந்திரமான மிருகம், நீங்கள் தலையை வெட்டிவிட்டு மேலும் 2 தோன்றும் பாம்பு போல் தெரிகிறது! மெலஸ்மாவுக்கு லேசர்கள் மற்றும் தோல்கள் போன்றவற்றைக் கொண்டு சிகிச்சையளிக்க முடியும், ஆனால் அது மீண்டும் வரலாம்! மிகவும் ஏமாற்றம். 

 

எனவே இது நான் கண்டுபிடித்த நம்பமுடியாத விஷயத்திற்கு என்னை அழைத்துச் செல்கிறது! 

 

1. தினசரி சூரிய பாதுகாப்பைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம், மற்றும் இரண்டு நமது மெலனின் உற்பத்தியைக் கட்டுப்படுத்தும் பொருட்களைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம், சரும செல்களை விரைவுபடுத்துகிறது மற்றும் சருமத்தை குணப்படுத்துவதை அதிகரிக்கிறது, உண்மையில் நமது மெலஸ்மா இல்லாத முகங்களை பராமரிக்க உதவலாம்! 

 

இந்த பொருட்கள் சரியாக என்ன? 

 

லுஸ்ட்ரிவா

மெலனின் உற்பத்தியைத் தடுக்கும் கோஜிக் அமிலம் மற்றும் நியாசினமைடு போன்ற பொருட்கள் உள்ளன, இது செல் வருவாயை அதிகரிக்கிறது மற்றும் ஹைப்பர் பிக்மென்டேஷனை மங்கச் செய்து உங்களை குண்டாகவும், பளபளப்பாகவும் வைத்திருக்கும்.

 

மாதுளை பழ சாறு

இது எலாஜிக் அமிலம் போன்ற ஆக்ஸிஜனேற்றங்களில் நிறைந்துள்ளது, இது ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தத்தைக் குறைக்க உதவுகிறது, மெலனின் தொகுப்பைத் தடுக்கிறது மற்றும் தோல் மீளுருவாக்கம் ஊக்குவிக்கிறது.

 

வைட்டமின் ஏ

தோல் செல் வருவாயை மேம்படுத்துகிறது, கொலாஜன் உற்பத்தியை ஊக்குவிக்கிறது மற்றும் மெலனின் தொகுப்பைக் கட்டுப்படுத்துவதன் மூலம் ஹைப்பர் பிக்மென்டேஷனை மங்கச் செய்கிறது. மெலஸ்மாவை நிர்வகிப்பதில் முற்றிலும் அவசியமான அனைத்தும்!

 

அதிமதுரம் வேர்

கிளாப்ரிடின் போன்ற சேர்மங்களைக் கொண்டுள்ளது, இது டைரோசினேஸ் செயல்பாட்டைத் தடுக்கிறது, மெலனின் உற்பத்தியைக் குறைக்கிறது மற்றும் தோல் குணப்படுத்துவதற்கு உதவும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது.

 

நாட்வீட் வேர் சாறு

ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும், மெலனின் தொகுப்பைத் தடுக்கவும், தோல் பழுதுபார்க்கவும் உதவும் சக்திவாய்ந்த ஆக்ஸிஜனேற்றியான ரெஸ்வெராட்ரோலைக் கொண்டுள்ளது.

 

டிராகனின் இரத்த தூள்

ஆக்ஸிஜனேற்ற மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன, அவை தோல் செல்களைப் பாதுகாக்கவும், வீக்கத்தைக் குறைக்கவும், தோல் குணப்படுத்துவதற்கும் உதவுகின்றன.

 

புரோபயாடிக்குகள்

இவை நமது குடல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும் வலுப்படுத்தவும் உதவுகின்றன, இது நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை மாற்றியமைப்பதன் மூலமும் வீக்கத்தைக் குறைப்பதன் மூலமும் தோல் ஆரோக்கியத்திற்கு மறைமுகமாக நன்மை பயக்கும், எனவே நமது மெலஸ்மாவை மேம்படுத்துகிறது.

 

வைட்டமின் ஈ

இது ஒரு ஆக்ஸிஜனேற்றியாக செயல்படுகிறது, இது சரும செல்களை சேதத்திலிருந்து பாதுகாக்கிறது, தோல் பழுது மற்றும் மீளுருவாக்கம் ஆகியவற்றை ஆதரிக்கிறது, மேலும் தோல் நிறத்தை மேம்படுத்துவதன் மூலம் ஹைப்பர் பிக்மென்டேஷனை மங்கச் செய்யலாம்.

 

நீங்கள் தகுதியான, ஒளிரும் சருமத்தைப் பெறுங்கள்!

 

விரைவில் பேசுங்கள்,

Kxx

அடுத்து படிக்கிறேன்

Vitamins for redness
Why does our skin thin as we age?