உங்கள் வாழ்க்கையின் சிறந்த சருமத்திற்கு நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய 5 மூலிகைகள் மற்றும் வைட்டமின்கள்

5 Herbs & Vitamins you need to know about for the best skin of your life

உங்கள் சருமத்திற்கு அற்புதமான பல்வேறு வைட்டமின்கள் உள்ளன என்பதை நாம் அனைவரும் அறிவோம். ஆனால் அங்கு ஏராளமான விருப்பங்கள் இருப்பதால், எதைத் தேர்வு செய்வது என்பது குழப்பமாக இருக்கலாம்.

 

இவையே எனது சிறந்த 5 மூலிகைகள் மற்றும் இறுதி சரும ஆரோக்கியத்திற்கான வைட்டமின்கள் & என் தோலில் மிகப்பெரிய தாக்கத்தை ஏற்படுத்தியவை. அதனால்தான் அவை எனது தெளிவான சிக்கலான கிட்டில் சேர்க்கப்பட்டுள்ளன என்பதை உறுதிசெய்தேன்.

 

வைட்டமின் ஏ - வைட்டமின் ஏ, நிறமிகளை மங்கச் செய்து, நிறமாற்றம் மற்றும் நிறத்தை மென்மையாக்கவும், பளபளப்பாகவும் உதவுவதன் மூலம் பளபளப்பான சருமத்தை ஊக்குவிக்கிறது.

 

துத்தநாகம் - துத்தநாகம் நிறமியை இலகுவாக்க உதவுகிறது மற்றும் மெலனின் உற்பத்தியை ஒழுங்குபடுத்துவதன் மூலம் பிரகாசமான, ஒளிரும் தோலுக்கு பங்களிக்கிறது. இது வீக்கம் மற்றும் பிரேக்அவுட்களைக் குறைக்க உதவுகிறது மற்றும் வயதான அறிகுறிகளைக் குறைக்க உதவுகிறது.

 

சிவப்பு க்ளோவர் - சிவப்பு க்ளோவர் முகப்பரு வெடிப்புகளை குறைப்பதன் மூலம், துளைகளை சுத்திகரித்தல் மற்றும் அமைப்பைக் குறைப்பதன் மூலம் பிரகாசமான, மென்மையான நிறத்தை பாதுகாக்க உதவுகிறது. இது ஆரோக்கியமான பளபளப்பை ஊக்குவிக்க இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்க உதவுகிறது, மேலும் தெளிவான சருமத்தை பராமரிக்க சருமத்தின் இயற்கையான குணப்படுத்தும் செயல்முறையை துரிதப்படுத்துகிறது.

 

விட்ச் ஹேசல் இலை - பருக்களை உலர்த்துவதற்கு சருமத்தில் உள்ள அதிகப்படியான எண்ணெயை அகற்றுவதன் மூலம் முகப்பரு வெடிப்புகளை குறைக்க உதவுகிறது. இது சருமத்தின் தோற்றத்தைச் செம்மைப்படுத்துகிறது, துளைகளைக் குறைத்து, சீரான நிறத்திற்கு அமைப்பை மென்மையாக்குகிறது.

 

டிராகனின் இரத்த தூள் - டிராகனின் இரத்தம் மென்மையான, ஒளிரும் நிறத்தை அடைய தோல் தொனி மற்றும் நிலைத்தன்மையை மேம்படுத்த உதவுகிறது. இது ஒரு ஃபேஸ்லிஃப்டிங் விளைவைக் கொண்டுள்ளது, இது நேர்த்தியான கோடுகள், சுருக்கங்கள் மற்றும் நிறமாற்றம் உள்ளிட்ட முன்கூட்டிய வயதான அறிகுறிகளைக் குறைக்க உதவுகிறது.

 

விரைவில் பேசுங்கள்

காலிஸ்டியா xx

 

 

அடுத்து படிக்கிறேன்

Easter sweet treat indulgences wreaking havoc on your skin?
Has the change in weather been wreaking havoc on your skin?