Det finnes bokstavelig talt tusenvis av forskjellige sminke- og hudpleieprodukter der ute som er rettet mot å dekke over eller eliminere rødhet, men med så mange alternativer på markedet får jeg meg til å stille spørsmål ved: "Hvis de var så effektive, hvorfor setter de seg ikke ut av virksomheten ved å kurere alles problemer med rødhet?»
I fjor bestemte jeg meg for å fordype meg mer i dette siden jeg også har vært plaget med rødhet på nedre kinn og har kjøpt en hel rekke forskjellige produkter i håp om å dekke dette. Det jeg fant var med disse aktuelle produktene jeg ikke fikk mye av et resultat. Serumene jeg brukte ga meg aldri noe særlig resultat, selv om jeg flittig brukte dem i flere måneder i strekk. De grønne concealerne betydde bare at jeg måtte sladre mer concealer, så foundation over dem for å skjule det grønne også. De grønne primerne fikk meg til å se litt uvel ut og dempet den naturlige gløden min. Og glød-primerne jeg prøvde var bare ikke egnet i det hele tatt for min sensitive kombinasjonshudtype. Det mest frustrerende med alt dette er at jeg kastet bort så mye penger og produkt!
Dette er det som førte meg til å undersøke hvilke urter og vitaminer som kan brukes for å lindre rødheten innenfra. Jeg visste at hvis jeg sto overfor dette problemet, at du også kan oppleve de samme frustrasjonene, så et naturlig supplement ville være noe vi alle kunne bruke!
Mitt første spørsmål var hva som egentlig forårsaker denne rødheten i huden min?
Svaret? Rødhet i huden i ansiktene våre er vanligvis forårsaket av utvidelse av blodårer nær hudens overflate. Denne utvidelsen kan oppstå på grunn av ting som betennelse, irritasjon, økt blodstrøm som svar på varme eller anstrengelse, eller underliggende hudsykdommer som rosacea, solbrenthet eller allergiske reaksjoner.
Så hvilke vitaminer og urter kan vi ta for å redusere dette?
Mine beste urter og vitaminer jeg oppdaget var;
Maqui Berry
Den er rik på antioksidanter, spesielt antocyaniner, som bidrar til å redusere betennelse og beskytte hudceller mot skader forårsaket av frie radikaler. Dette hjelper med å redusere rødhet og fremme hudhelsen.
Olivenbladekstrakt
Denne inneholder forbindelser som oleuropein og hydroksytyrosol, som har utrolige antiinflammatoriske og antioksidantegenskaper. Disse forbindelsene hjelper til med å lindre irritert hud og reduserer rødhet ved å berolige betennelse.
Mangostanfruktekstrakt
Denne eksotiske (og kan jeg legge til, DYR!) frukten er fullpakket med antioksidanter som xantoner, som har virkelig kraftige anti-inflammatoriske egenskaper. Disse antioksidantene hjelper til med å lindre rødhet i huden ved å redusere betennelse og beskytte hudceller mot oksidativt stress.
Nattlysolje
Denne oljen fra frøene til en veldig pen liten blomstrende plante inneholder gamma-linolensyre (GLA), en omega-6 fettsyre med anti-inflammatoriske egenskaper. GLA er en nøkkelforbindelse som hjelper til med å regulere betennelse i huden og er utrolig for å redusere rødhet assosiert med eksem og rosacea.
Selen
Dette essensielle mineralet er fullpakket med antioksidantegenskaper som bidrar til å beskytte hudceller mot oksidativ skade. Selen hjelper til med å nøytralisere frie radikaler som fører til redusert rødhet.
Magnesium
Vi har sikkert alle hørt om denne, men visste du at den spiller en rolle i flere cellulære prosesser, inkludert betennelsesregulering og antioksidantforsvar? Ved å sikre at vi har tilstrekkelige magnesiumnivåer i kroppen, kan vi bidra til å opprettholde hudens helse og redusere rødhet ved å støtte disse prosessene.
Det ekte kirsebæret på toppen?
Fordøyelsesenzymer!
Jeg visste at vi trengte å inkludere dette i blandingen ettersom tarmhelsen vår er så enormt knyttet til hudhelsen vår. Jo bedre tarmhelsen vår er, jo sterkere vil hudbarrieren vår være, og dette er en avgjørende faktor for å bidra til å redusere rødhet.
Så du spør: "Hvordan får vi alle disse inn i rutinen vår uten å bruke en formue?"
Rosacea-rensen selvfølgelig!! Den har vært en total game changer for så mange, inkludert meg selv!
Den beste delen? Disse koster deg ikke mer enn 1,02 USD per dag og det er en 30 dagers pengene tilbake-garanti!
Fjern rødhet og avslør gløden din!
Snakkes snart,
K xx
