Gerai, galbūt girdėjote apie niacinamidą ir matėte įvairius jo turinčius serumus ir losjonus, kuriuos galite tepti ant veido, bet ar žinojote, kad niacinas, kaip geriamasis papildas, gali suteikti daug naudos odai? Kaip visada sakau, pirmiausia maitinkite odą iš vidaus, kad gautumėte gražią spindinčią veido spalvą!
Niacinas, kitaip žinomas kaip vitaminas B3, yra svarbi maistinė medžiaga, kurios organizmui reikia tinkamai funkcionuoti. Tai antioksidantas, kurio yra mūsų valgomuose maisto produktuose, pavyzdžiui, jautienoje, vištienoje ir kiaušiniuose. Jis palaiko ląstelių funkciją, raudonųjų kraujo kūnelių gamybą, vaidina pagrindinį vaidmenį skatinant smegenų funkciją ir DNR atstatymą. Be to, tai gali padėti pagerinti jūsų nuotaiką.
Kalbant apie odos sveikatą, niaciną dažnai užgožia vitaminas C arba vitaminas A, tačiau jo pranašumų negalima praleisti! Jie įtraukia;
- Sumažina paraudimą ir dėmes
- Padeda sumažinti matomus saulės žalos požymius
- Alyvos gamybos reguliavimas
- Padeda pašviesinti tamsias dėmes ir pigmentaciją
- Padeda sumažinti smulkias linijas ir raukšles
- Padėti sumažinti porų dydį
- Padeda nuraminti uždegusius spuogus
Ar taip pat žinojote, kad jūsų paros Acne Cleanse dozėje yra 30 mg niacino? Tai puikus jūsų partneris, padėsiantis pasiekti svajonių odą.
Greitai pasikalbėk,
K xx
