Kas yra odos barjeras? Ir kaip žinoti, ar jis sugadintas?

Pastaruoju metu internete tiek daug kalbama apie odos barjerą, atrodo, kad kiekvienas kitas odos įtaka ir prekės ženklas turi produktą odos barjerui. 

 

Esu čia tam, kad suteikčiau jums lengvai suprantamos informacijos apie odos barjerą ir kaip sužinoti, ar jūsų barjeras yra pažeistas ir kaip jį ištaisyti, jei jis pažeistas.

 

Pradėkime nuo to, kas iš tikrųjų yra…

 

Odos barjeras iš esmės yra apsauginis jūsų kūno sluoksnis. Pagalvokite apie tai kaip apie skydą, kuris neleidžia drėgmei ir maistinėms medžiagoms išeiti ir blokuoja kenksmingus elementus, tokius kaip mikrobai ir atšiaurūs aplinkos veiksniai. Sveikos odos barjero palaikymas yra labai svarbus bendrai odos apsaugai. Paprastai tariant, tai tarsi rūpinimasis barjeru, kuris saugo jūsų odą.

 

Štai kodėl jis sugadintas...

- Atšiaurios oro sąlygos

- Persiplovimas

- Per didelis atšiaurių odos priežiūros produktų naudojimas

- Amžius

- UV spinduliuotė

- Nesveika dieta

- Tam tikros medicininės sąlygos

- Rūkymas ir tarša

 

Štai kaip sužinoti, ar jis sugadintas…

 

• Dpykinimas ir dehidratacija: Pažeistas odos barjeras dažnai padidina vandens netekimą, todėl oda išsausėja ir išsausėja. Jei jūsų oda jaučiasi įtempta, šiurkšti arba trūksta drėgmės, tai gali reikšti, kad yra pažeistas barjeras.

 

• Paraudimas ir uždegimas: Susilpnėjęs odos barjeras gali padaryti jūsų odą jautresnę dirginimui ir uždegimui. Jei pastebėsite paraudimą, jautrumą arba padidėjusį reaktyvumą į odos priežiūros produktus, aplinkos veiksnius ar tam tikrus ingredientus, jūsų odos barjeras gali būti pažeistas.

 

• ašniežulys ir dirginimas: Pažeista oda yra linkusi į niežulį ir dirginimą. Jei jaučiate nuolatinį niežėjimą ar diskomfortą, tai gali būti ženklas, kad jūsų odos barjeras neveikia optimaliai.

 

• Pleiskanojimas ir lupimasis: Pažeistas odos barjeras gali sukelti pleiskanojimą ir lupimąsi. Jei pastebite pernelyg didelį lupimąsi ar pleiskanojimą, tai gali reikšti, kad jūsų oda netinkamai išlaiko drėgmę.

 

• Padidėjęs jautrumas: Dėl pažeisto odos barjero jūsų oda gali būti jautresnė įvairiems dirgikliams. Galite pastebėti, kad jūsų oda stipriau reaguoja į temperatūros pokyčius, vėją ar tam tikrus odos priežiūros produktus.

 

• Protrūkiai: Pažeistas odos barjeras gali sukelti odos disbalansą, todėl ji labiau linkusi į bėrimus. Jei padaugėjo spuogų arba pastebėjote odos struktūros pokyčius, tai gali būti susiję su pažeistu barjeru.

 

• Padidėjęs raudonųjų kraujagyslių skaičius (telangiektazija): Nuolatinis odos barjero pažeidimas kartais gali sukelti mažų išsiplėtusių kraujagyslių atsiradimą ant odos paviršiaus.

 

 

Kaip atkurti pažeistą odos barjerą…

 

1. Drėkinimas:

   - Gerkite daug vandens, kad jūsų kūnas ir oda būtų hidratuoti. Vanduo yra būtinas bendrai odos sveikatai ir padeda palaikyti drėgmės balansą odoje. Patogus patarimas – jei jums sunku gerti vandenį, senėjimą stabdančio komplekso skonis yra nuostabus ir jį daug lengviau nuleisti.

 

2. Sveiki riebalai ir omega:

   - Omega-3 gali padėti sumažinti uždegimą ir palaikyti odos barjerinę funkciją. Valymas nuo spuogų suteikia jums tai paprastai ir efektyviai, kad pamaitintų jūsų odą iš vidaus.

 

3. Vitaminas C:

   - Kasdienis vitamino C vartojimas yra būtinas kolageno sintezei, o tai gali padėti atkurti odą. Mano produktai suteikia jūsų kūnui lengvai pasisavinamą vitamino C šaltinį.

 

4. Vitaminas E:

   - Vitaminas E turi antioksidacinių savybių, kurios gali padėti apsaugoti odą nuo pažeidimų. Hiperpigmentacijos valymas suteikia jūsų organizmui 15,5 mg vitamino E per dieną. 

 

5. Probiotikai ir virškinimo fermentai:

   - Probiotikai palaiko žarnyno sveikatą, be to, yra ryšys tarp sveiko žarnyno ir odos barjerinės funkcijos. Išgėrus 1 kaušelį senėjimą stabdančio komplekso, jo probiotikų mišinys palaikys jūsų žarnyno sveikatą, o PMS ir Rosacea Cleanse sudėtyje yra žarnyną mylinčių virškinimo fermentų.

 

Pastabos, kurių reikia nepamiršti paremti ką tik suremontuotą užtvarą…

 

Rinkitės drėkinamąjį kremą su tokiais ingredientais kaip hialurono rūgštis, glicerinas ir keramidai, kurie padės atkurti ir palaikyti odos drėgmės lygį.

 

Venkite produktų, kurių sudėtyje yra alkoholio, kvapiųjų medžiagų ir stiprių cheminių medžiagų, nes jie gali dar labiau sudirginti odą.

 

Naudokite plataus spektro apsaugos nuo saulės priemones, kurių SPF 50, kad apsaugotumėte odą nuo UV spindulių pažeidimų.

 

Tikiuosi, kad ši informacija padės jums maitinti, sustiprinti ir atkurti odos barjerą!

 

Greitai pasikalbėk, 

K xx