Ar kada nors girdėjote ką nors kalbant apie „nėštumo kaukės“ kūrimą ir susimąstėte, apie ką jie kalba?
„Nėštumo kaukė“ iš tikrųjų yra kitas pavadinimas praeina melasma. Tai gana dažna odos liga, kuriai būdingos tamsios spalvos dėmės ant veido, kurios paprastai atsiranda ant skruostų, kaktos, nosies, viršutinės lūpos ir kartais smakro. Tai neįtikėtinai dažna nėštumo metu, todėl ji dažnai vadinama nėštumo kauke.
Pakalbėkime, kas tai iš tikrųjų sukelia?
Melasmą sukelia perteklinė melanino (už odos spalvą atsakingo pigmento) gamyba, kurią sukelia hormoniniai pokyčiai nėštumo metu. Ypač dėl padidėjusio estrogeno ir progesterono kiekio stimuliuoja melanino gamybą. Tada pridėkite prie to saulės poveikio. Tai iš tikrųjų gali pabloginti arba sukelti melazmą, jei esate jai jautrus asmuo.
Taigi, kas jai jautrus?
- Dažniausiai pasireiškia moterims nėštumo metu (antruoju ir trečiuoju trimestrais).
- Tie, kurių oda yra tamsesni (III–V tipai Fitzpatrick), yra labiau linkę į melazmą.
- Melasmos šeimos istorija arba polinkis į hiperpigmentaciją gali padidinti riziką.
Kaip tai galima valdyti?
Laimei, galite atlikti keletą gana paprastų veiksmų, kad jūsų oda nebūtų melazma.
Apsauga nuo saulės: Tai yra mūsų prioritetas numeris 1 sprendžiant visas odos problemas. Labai svarbu kasdien naudoti didelio SPF plataus spektro apsaugos nuo saulės priemones, kad išvengtumėte pablogėjimo.
Švelni odos priežiūra: Gali kilti pagunda sunkiai dirbti su vietiniais preparatais ir veikliosiomis medžiagomis, bandant panaikinti šį spalvos pasikeitimą, tačiau iš tikrųjų tai pablogins melazmą, jei tai padarysime. Turėtumėte vengti stiprių šveitiklių ar dirginančių ingredientų, kurie gali uždegti odą.
Vietinis gydymas: Yra keletas puikių ingredientų, kurie yra pakankamai švelnūs, bet vis tiek labai veiksmingi mūsų į melasmą linkusiai odai. Tai taip pat yra ingredientai, kuriuos galima naudoti ir žindymo laikotarpiu, labai patogu, jei sukūrėte nėštumo kaukę. Ieškokite produktų, kurių sudėtyje yra tokių ingredientų kaip:
- Aloe Vera: Drėkina ir ramina odą, mažina sudirginimą, kuris gali pabloginti spalvos pasikeitimą.
- Kakadu slyva: Vitamino C galia, jis skaistina odą, skatina kolageno gamybą ir padeda išblukinti pigmentaciją.
- Saldymedžio šaknis: Natūraliai sumažina melanino gamybą ir šviesina tamsias dėmes.
- Cukranendrių: Švelniai nušveičia odą, skatindama ląstelių kaitą, kad oda būtų lygesnė ir skaistesnė.
- Mėlynė: Natūralus antioksidantas, padedantis kovoti su oksidaciniu stresu, kuris gali pabloginti melazmą, tuo pačiu pagerinantis odos tekstūrą ir tonusą.
- Hialurono rūgštis: Giliai drėkina odą, pagerina putlumą ir elastingumą, o tai palaiko bendrą odos sveikatą gydymo metu.
Papildai po žindymo: Po žindymo naudojant tam tikrus papildus gali padėti odos gijimas ir išblukti melasma iš vidaus. Tai gali būti veiksminga priemonė, padedanti pašalinti pagrindinę melasmos priežastį, ypač jei dėmės atsirado bet kurioje kūno vietoje, pavyzdžiui, krūtinėje ar kakle. „Hyper Renew“ rinkinys yra puikus pasirinkimas, kurį sudaro:
Saldymedžio šaknis: Tai ne tik galingas vietinis ingredientas, bet ir nuostabus papildų pavidalu. Jis žinomas dėl savo gebėjimo slopinti melanino gamybą ir nuraminti uždegimą.
Drakono kraujo milteliai: Turtingas antioksidantų, apsaugančių odos ląsteles ir padedančių atstatyti pažeistą odą.
Maca šaknų milteliai: Tai labai padeda subalansuoti mūsų hormonus, o tai gali sumažinti melazmos sukėlėjus.
Amla vaisiai: Šis stiprus antioksidantų ir vitamino C šaltinis padeda pašviesinti odą ir sumažinti pigmentaciją.
Lustriva: Kliniškai įrodyta, kad jis padidina odos elastingumą ir pagerina bendrą spindesį, kartu palaikydamas atsinaujinimą ląstelių lygiu.
Šie veiksmai kartu su kantrybe ir nuoseklumu gali padėti veiksmingai valdyti melazmą, ypač kai po nėštumo stabilizuojasi hormonų lygis.
Greitai pasikalbėk,
K xx
