La sindrome dell'ovaio policistico (PCOS) è qualcosa che colpisce moltissime di noi donne, non solo influisce sulla nostra fertilità, ma gli squilibri ormonali che può causare hanno effetti davvero devastanti sulla nostra pelle. Questo è un argomento che mi sta molto a cuore, quindi volevo elencare alcuni ingredienti che possono aiutare in modo naturale ad alleviare i problemi della pelle che affrontiamo le donne PCOS.
Innanzitutto, la temuta acne ormonale!
Questo è uno dei problemi cutanei più comuni nelle donne con PCOS. Livelli elevati di androgeni possono aumentare la produzione di sebo, portando a pori ostruiti e sfoghi di acne. Questi sfoghi possono essere gravi e spesso si verificano sul viso, sul petto e sulla schiena.
Ecco come succede:
- Aumento della produzione di sebo
Gli androgeni stimolano le ghiandole sebacee della pelle a produrre più sebo. Il sebo in eccesso può mescolarsi con le cellule morte della pelle e ostruire i follicoli piliferi, creando un ambiente in cui i batteri prosperano, portando a infiammazioni e formazione di acne.
2. Infiammazione
I pori ostruiti si infiammano, provocando brufoli, pustole o acne cistica, che può essere dolorosa e difficile da trattare.
3. Turnover alterato delle cellule della pelle
Gli squilibri ormonali possono anche influenzare la velocità con cui le cellule della pelle vengono eliminate e sostituite. Ciò può portare ad un accumulo di cellule morte sulla superficie della pelle, contribuendo all'ostruzione dei pori e all'acne.
Poi, quell'iperpigmentazione ostinata!
Potremmo riscontrare uno scurimento della pelle in alcune aree, anche sotto gli occhi e nelle pieghe della pelle.
Ecco come si verifica:
1. Resistenza all'insulina
Nella PCOS, le cellule del corpo diventano meno reattive all'insulina, un ormone che regola i livelli di zucchero nel sangue. Per compensare, l’organismo produce più insulina, provocando iperinsulinemia (alti livelli di insulina nel sangue).
2. Stimolazione delle cellule della pelle
Questo eccesso di insulina può stimolare le cellule della pelle a crescere più rapidamente, in particolare nelle aree in cui la pelle si piega o si increspa. Questa rapida crescita può far ispessire e scurire la pelle.
3. Aumento della produzione di melanina
La resistenza all’insulina può anche innescare un aumento della produzione di melanina, il pigmento che dà il colore alla pelle. Ciò si traduce in macchie scure sulla pelle.
Gestire questa frustrante acne e iperpigmentazione comporta in genere un approccio multiforme. Ora sono consapevole che la maggior parte di noi ha anche tante altre cose di cui preoccuparsi, quindi la semplicità e l'efficacia sono fondamentali qui. È qui che l’uso delle vitamine naturali può davvero aiutare!
Mio Kit per una pelle perfetta è un modo semplice, diretto e, soprattutto, efficace per affrontare l'acne e l'iperpigmentazione.
Ecco come aiuta ad affrontare l'acne PCOS!
Vitamina A
Ciò aiuta a ridurre l'infiammazione e a limitare la produzione di olio, aiutando a mantenere i pori puliti.
Zinco
Le proprietà antinfiammatorie dello zinco aiutano a lenire le riacutizzazioni dell'acne e a favorire la guarigione della pelle.
Estratto di corteccia di salice bianco
Questa è una forma naturale di acido salicilico, che aiuta a liberare e sbloccare i pori, riducendo gli sfoghi.
Estratto di radice di bardana
Questo composto naturale possiede proprietà antimicrobiche e antibatteriche che aiutano a uccidere i batteri che causano l'acne sulla pelle e a ridurre l'infiammazione.
Radice di Echinacea Purpurea
Non solo è fantastico per la nostra immunità, ma questo composto naturale aiuta a lenire il rossore e l'infiammazione associati all'acne.
Acido ialuronico
Questo composto dà alla tua pelle una grande bevanda interna. Questa bevanda interna aiuta a mantenere l'idratazione della pelle senza ostruire i pori, favorendo la salute generale della pelle.
Probiotici
L'integrazione di probiotici aiuta a bilanciare il nostro microbioma intestinale, il che aiuta a ridurre l'infiammazione sistemica, INOLTRE a riparare e rafforzare la nostra barriera cutanea, riducendo le riacutizzazioni dell'acne.
Ora vediamo come aiuta con l'iperpigmentazione!
Vitamina C
Questa meravigliosa vitamina aiuta a schiarire la pelle, a sbiadire le macchie scure e a ridurre la pigmentazione.
Radice di liquirizia
Questo è un composto davvero meraviglioso per l'iperpigmentazione poiché aiuta a schiarire la pigmentazione e a ridurre macchie scure, segni e macchie.
Estratto del frutto del melograno
Questo frutto vibrante non è solo gustoso, ma è fenomenale per la nostra pelle poiché aiuta a sbiadire la pigmentazione e lo scolorimento, promuovendo una carnagione liscia.
Vitamina E
Questa vitamina è incredibilmente nutriente per la nostra pelle PCOS e aiuta a ridurre l'iperpigmentazione, contribuendo a uniformare il tono della pelle.
Polvere di sangue di drago
Migliora il tono della pelle e riduce lo scolorimento.
Acido ialuronico:
Mantenendo la pelle ben idratata, l'acido ialuronico può migliorare la struttura e l'aspetto della pelle, rendendo meno evidenti le aree iperpigmentate.
Probiotici:
Ora, oltre ai benefici sull’acne, il miglioramento della funzione barriera cutanea e la riduzione dell’infiammazione apportati dai probiotici aiutano davvero a mitigare l’iperpigmentazione postinfiammatoria!
Mi sono assicurato di includere tutti questi ingredienti nel mio Kit per una pelle perfetta poiché lavorano in sinergia per affrontare sia l'acne che l'iperpigmentazione, contribuendo a migliorare la salute generale della pelle e a ridurre i frustranti problemi cutanei che la PCOS può causarci.
Ci sentiamo presto,
Kxx
