Jika Anda mencapai usia di mana Anda melihat beberapa garis baru di sekitar mulut, mata, atau dahi & Anda ingin membantu menghaluskannya, tanpa jarum tajam, teruslah membaca, saya punya solusi alami untuk Anda.
Pertama, mari kita uraikan mengapa kita sebenarnya mengembangkan kerutan & garis.
Kerutan berkembang sebagai bagian alami dari penuaan karena faktor intrinsik seperti hilangnya kolagen, elastin, dan asam hialuronat, serta penurunan pergantian sel. Faktor gaya hidup ekstrinsik, kesehatan dan lingkungan, termasuk paparan sinar matahari yang berkepanjangan, merokok, polutan, dan ekspresi wajah yang berulang-ulang, berkontribusi terhadap penuaan dini dan pembentukan kerutan dengan merusak struktur kulit dan meningkatkan stres oksidatif. Genetika juga berperan dalam menentukan laju penuaan. Tidak menjalani rutinitas perawatan kulit yang padat dapat semakin mempercepat munculnya kerutan.
…Jadi bagaimana kita mengatasi semua hal ini?
Ya, sepertinya banyak sekali, dan kita harus melakukan banyak hal untuk menjaga kulit tetap halus dan montok. Namun izinkan saya memberi tahu Anda, Anda tidak harus melakukan rutinitas kesehatan & perawatan kulit yang berlebihan untuk menghindari kerutan, Anda juga tidak harus melepaskan semua ekspresi wajah (solusi yang saya lihat ditawarkan oleh terlalu banyak orang di media sosial). 🤣)
Menggabungkan gaya hidup sehat, perlindungan terhadap sinar matahari, hidrasi, dan rutinitas perawatan kulit yang baik dapat membantu meminimalkan dampak faktor-faktor ini pada kulit. Artinya 1. Tabir surya, 2. Hidrasi, 3. Membersihkan & melembabkan pagi & malam, 4. makan pelangi, 5. Suplemen berkualitas hebat!
Mengenai suplemen, ada lima suplemen yang sangat penting untuk kesehatan kulit dan berkontribusi langsung dalam mengurangi kerutan & menghaluskan kulit Anda:
Vitamin CVitamin C merupakan antioksidan yang berperan penting dalam sintesis kolagen. Kolagen adalah protein yang memberikan struktur pada kulit, membantu menjaga elastisitas dan kekencangan. Vitamin C juga membantu melindungi kulit dari stres oksidatif akibat radikal bebas, yang dapat menyebabkan penuaan dini dan kerutan.
Vitamin E
Antioksidan lain yang sangat kuat, vitamin E, membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas. Kita sering melihat betapa mengurangi peradangan adalah kunci umur panjang dan tetap sehat. Vitamin E juga memiliki sifat anti-inflamasi dan mendukung pertahanan alami kulit terhadap radiasi UV.
Asam lemak omega-3
Asam lemak omega-3 sangat penting untuk menjaga penghalang lipid kulit, yang membantu mempertahankan kelembapan dan mencegah dehidrasi. Mereka juga memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat berkontribusi terhadap kesehatan kulit secara keseluruhan. Salah satu cara paling efektif & nyaman untuk memastikan Anda mendapatkan banyak Omega 3 dalam makanan Anda adalah dengan melengkapi minyak ikan.
Kolagen
Kolagen adalah protein yang memberikan dukungan struktural pada kulit, membantunya menjaga elastisitas dan kekencangan. Seiring bertambahnya usia, produksi kolagen secara alami menurun, sehingga menyebabkan terbentuknya kerutan dan garis halus. Studi menunjukkan bahwa suplemen kolagen dapat meningkatkan hidrasi kulit, elastisitas, dan munculnya kerutan secara keseluruhan. Jika hal tersebut belum cukup menjadi alasan untuk memasukkan kolagen ke dalam makanan Anda, kolagen sebenarnya juga penting untuk mendukung kesehatan sendi dan tulang, berkontribusi terhadap integritas pembuluh darah, membantu penyembuhan luka, dan menjaga kekuatan rambut, kuku, dan sistem pencernaan. . Saat ini, makanan kaya kolagen adalah makanan seperti sumsum tulang, tulang rawan, kulit ayam, dan kaldu tulang, makanan yang seringkali kurang menarik untuk dimakan, atau sangat mahal. Di sinilah suplemen kolagen bisa menjadi pilihan yang lebih hemat biaya dan enak.
Asam Hyaluronic:
Asam hialuronat adalah zat alami yang ditemukan di kulit yang membantu menahan air, menjaga kulit tetap terhidrasi dan montok. Seperti halnya kolagen, produksi asam hialuronat menurun seiring bertambahnya usia, sehingga berkontribusi terhadap munculnya kerutan dan kulit kendur. Asam hialuronat sering digunakan dalam produk perawatan kulit dan pengisi kulit untuk menghidrasi kulit dan mengurangi munculnya garis-garis halus dan kerutan. Namun tahukah Anda bahwa sama seperti kolagen, Anda sebenarnya bisa melengkapinya dengan asam hialuronat untuk mengembalikan volume dan kelembapan kulit dari dalam?
Hilangkan kerutan secara alami dengan Perfect Skin Kit!
Segera berbicara,
Kxx
