लड़कियों, हम सभी जानते हैं कि जब मासिक धर्म में ऐंठन होती है तो यह कितना बुरा लगता है और आप बस यही सोचती हैं कि अपने पेट के निचले हिस्से पर हीट पैक लगाकर बिस्तर पर लेट जाएँ। मासिक धर्म में ऐंठन के लिए हीट पैक पूरी तरह से जीवन रक्षक हो सकते हैं, लेकिन दुर्भाग्य से, आपको महीने के उस समय में भी अपना जीवन जीना पड़ता है। जब ये ऐंठन होती है तो बाहर फंसने से बुरा कुछ नहीं होता।
हीट पैक का उपयोग करने से ऐंठन को कम करने और मासिक धर्म के दौरान राहत प्रदान करने में मदद मिल सकती है क्योंकि यह रक्त प्रवाह को बढ़ाने और आपकी मांसपेशियों को आराम देने की क्षमता रखता है। हीट पैक से मिलने वाली गर्मी गर्भाशय में मांसपेशियों को शांत करने और आराम देने में मदद करती है, जिससे मासिक धर्म के दौरान होने वाली ऐंठन की तीव्रता कम हो सकती है। यह आसपास की मांसपेशियों में तनाव को कम करने में भी मदद करता है। गर्मी वासोडिलेशन को भी बढ़ावा देती है, जिसका अर्थ है कि यह रक्त वाहिकाओं को चौड़ा करती है। रक्त प्रवाह में यह वृद्धि क्षेत्र में अधिक ऑक्सीजन और पोषक तत्व पहुंचाने में मदद करती है, जो दर्द और परेशानी को कम करने में सहायता कर सकती है।
अब हीट पैक भले ही बहुत बढ़िया हों, लेकिन जब आप बाहर होते हैं तो वे हमेशा आपके लिए एक विकल्प नहीं होते हैं, इसलिए मैं आपको मासिक धर्म की ऐंठन को कम करने और रोकने में मदद करने के लिए एक बेहतरीन प्राकृतिक तरीका बताता हूँ। मेरा पीएमएस और ब्लोट रेस्क्यू विशेष रूप से पारंपरिक जड़ी-बूटियों, विटामिन और वनस्पतियों के मिश्रण का उपयोग करके तैयार किया गया है ताकि अंदर से काम किया जा सके और आपको पूरे महीने अपने सबसे अच्छे रूप में महसूस करने में मदद मिल सके।
मासिक धर्म संबंधी असुविधा और संतुलन के लिए अंतिम समाधान!
चेस्टबेरी अर्क
चेस्टबेरी हार्मोनल असंतुलन को नियंत्रित करके पीएमएस के लक्षणों को कम करने में मदद करता है। यह एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन के स्तर को संतुलित करने में मदद करता है, जिससे पीएमएस से जुड़ी स्तन कोमलता, मूड स्विंग और सूजन कम होती है।
नींबू बाम पत्ता
नींबू बाम में शांत करने वाले गुण होते हैं जो मासिक धर्म के दौरान होने वाली ऐंठन को कम करने और पीएमएस के दौरान चिंता और चिड़चिड़ापन को कम करने में मदद कर सकते हैं। यह एक हल्के मांसपेशी आराम के रूप में कार्य करता है, विश्राम को बढ़ावा देता है और बेचैनी को शांत करता है।
कुडज़ू रूट एक्सट्रैक्ट
कुडज़ू की जड़ में प्राकृतिक सूजनरोधी यौगिक होते हैं जो गर्भाशय की मांसपेशियों के संकुचन को कम करने में मदद करते हैं, जिससे मासिक धर्म में ऐंठन कम होती है। इसके मांसपेशियों को आराम देने वाले प्रभाव सूजन और तनाव को भी कम कर सकते हैं।
डोंग क्वाई रूट
डोंग क्वाई, जिसे "फीमेल जिनसेंग" के नाम से भी जाना जाता है, का इस्तेमाल पारंपरिक चीनी चिकित्सा में महिला प्रजनन स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए किया जाता है। यह श्रोणि क्षेत्र में रक्त परिसंचरण को बेहतर बनाने, मासिक धर्म में ऐंठन को कम करने और अधिक नियमित मासिक धर्म चक्र को बढ़ावा देने में मदद करता है।
पपीता फल का अर्क
पपीते में पपेन जैसे एंजाइम होते हैं जो पाचन में सहायता करते हैं, और पीएमएस से जुड़ी सूजन और पाचन संबंधी परेशानी को कम करते हैं। यह विटामिन सी जैसे आवश्यक पोषक तत्व भी प्रदान करता है, जो महीने के इस समय में समग्र स्वास्थ्य का समर्थन कर सकता है।
आपके शरीर को पोषण देने और ऐंठन को शांत करने के लिए प्राकृतिक तत्व!
जल्द ही बात करते हैं,
के xx
