क्या मेलास्मा आपकी धब्बेदार त्वचा का कारण है?

Is melasma the cause of your splotchy skin?

क्या आपने कभी शीशे में देखकर अपने चेहरे पर कुछ हल्के भूरे रंग के धब्बे देखे हैं? शायद आपके गालों के ऊपरी हिस्से पर? आपके माथे पर? या फिर आपके ऊपरी होंठ पर? अगर आपने ऐसा देखा है, तो हो सकता है कि यह मेलास्मा हो। 

 

मेलास्मा की विशेषता आमतौर पर चेहरे पर सममित, भूरे-भूरे रंग के धब्बे होते हैं, खासकर गालों, माथे, ऊपरी होंठ और ठोड़ी जैसे क्षेत्रों पर। मेलास्मा मुख्य रूप से हार्मोनल परिवर्तन, आनुवंशिक प्रवृत्ति और सूरज के संपर्क के संयोजन के कारण होता है।

 

आप कैसे बता सकते हैं कि आपको मेलास्मा है और अन्य प्रकार का हाइपरपिग्मेंटेशन नहीं है? 

 

1. मेलास्मा आमतौर पर चेहरे के दोनों तरफ हाइपरपिग्मेंटेशन के सममित पैच के रूप में दिखाई देता है, जैसे कि गालों, माथे या ऊपरी होंठ पर। यह सममित पैटर्न इसे हाइपरपिग्मेंटेशन के अन्य रूपों से अलग करता है, जो अधिक बेतरतीब ढंग से या विषम रूप से दिखाई दे सकते हैं।

 

2. मेलास्मा अक्सर धूप में रहने से और भी बदतर हो जाता है। जब आप धूप से बाहर निकलेंगे तो आपको तुरंत ही इसकी तीव्रता का अहसास होगा। 

 

3. मेलास्मा हमारे हार्मोन और हार्मोनल परिवर्तनों से बहुत जुड़ा हुआ है। यदि आप हार्मोनल उतार-चढ़ाव के समय हाइपरपिग्मेंटेशन को विकसित या बिगड़ते हुए देखते हैं, तो यह अंतर्निहित कारण के रूप में मेलास्मा का संकेत हो सकता है।

 

अब मेलास्मा पर विजय पाना एक मुश्किल काम है, यह एक साँप की तरह लगता है जिसका सिर काट दिया जाता है और फिर 2 और निकल आते हैं! मेलास्मा का इलाज लेजर और पील जैसी चीजों से किया जा सकता है, लेकिन फिर यह फिर से वापस आ सकता है! बहुत निराशाजनक है। 

 

तो यह मुझे उस अविश्वसनीय चीज़ की ओर ले जाता है जो मैंने खोजी है! 

 

1. प्रतिदिन सूर्य की रोशनी से सुरक्षा के उपाय अपनाकर, तथा दो. ऐसे तत्वों का उपयोग करके जो हमारे मेलेनिन उत्पादन को नियंत्रित करते हैं, त्वचा कोशिकाओं के नवीकरण में तेजी लाते हैं तथा त्वचा की चिकित्सा को बढ़ाते हैं, हम वास्तव में अपने चेहरे को मेलास्मा मुक्त बनाए रखने में मदद कर सकते हैं! 

 

तो फिर ये सामग्रियां वास्तव में क्या हैं? 

 

लुस्ट्रिवा

इसमें कोजिक एसिड जैसे तत्व होते हैं, जो मेलेनिन उत्पादन को रोकते हैं, और नियासिनमाइड, जो कोशिका टर्नओवर को बढ़ाता है और हाइपरपिग्मेंटेशन को कम करने में मदद करता है, जिससे आपकी त्वचा कोमल और चमकदार बनती है।

 

अनार फल का अर्क

इसमें एलाजिक एसिड जैसे एंटीऑक्सीडेंट प्रचुर मात्रा में होते हैं, जो ऑक्सीडेटिव तनाव को कम करने, मेलेनिन संश्लेषण को रोकने और त्वचा पुनर्जनन को बढ़ावा देने में मदद करते हैं।

 

विटामिन ए

त्वचा कोशिका के टर्नओवर को बढ़ाता है, कोलेजन उत्पादन को बढ़ावा देता है, और मेलेनिन संश्लेषण को विनियमित करके हाइपरपिग्मेंटेशन को कम करने में मदद करता है। मेलास्मा के प्रबंधन के लिए ये सभी बिल्कुल ज़रूरी चीज़ें हैं!

 

मुलैठी की जड़

इसमें ग्लैब्रिडिन जैसे यौगिक होते हैं, जो टायरोसिनेस गतिविधि को रोकते हैं, मेलेनिन उत्पादन को कम करते हैं, और इसमें सूजनरोधी गुण होते हैं जो त्वचा को ठीक करने में सहायता करते हैं।

 

नॉटवीड रूट एक्सट्रैक्ट

इसमें रेस्वेराट्रोल नामक एक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट होता है जो ऑक्सीडेटिव तनाव को कम करने, मेलेनिन संश्लेषण को रोकने और त्वचा की मरम्मत को बढ़ावा देने में मदद करता है।

 

ड्रैगन का रक्त पाउडर

इसमें एंटीऑक्सीडेंट और सूजनरोधी गुण होते हैं जो त्वचा कोशिकाओं की रक्षा करने, सूजन को कम करने और त्वचा के उपचार में सहायता करते हैं।

 

प्रोबायोटिक्स

ये हमारे आंत के स्वास्थ्य को बेहतर बनाने और मजबूत करने में मदद करते हैं, जो प्रतिरक्षा प्रणाली को संशोधित करके और सूजन को कम करके अप्रत्यक्ष रूप से त्वचा के स्वास्थ्य को लाभ पहुंचाता है, जिससे हमारे मेलास्मा में सुधार होता है।

 

विटामिन ई

यह एक एंटीऑक्सीडेंट के रूप में कार्य करता है जो त्वचा कोशिकाओं को क्षति से बचाता है, त्वचा की मरम्मत और पुनर्जनन में सहायता करता है, तथा त्वचा की रंगत को एक समान बनाकर हाइपरपिग्मेंटेशन को कम करने में मदद कर सकता है।

 

वह समान, चमकदार त्वचा पाएं जिसकी आप हकदार हैं!

 

जल्द ही बात करते हैं,

कxx

आगे पढें

Vitamins for redness
Why does our skin thin as we age?