Maintenant, je suis sûr que je ne suis pas le seul à dire que le syndrome prémenstruel est nul ! C'est une expérience universelle que la plupart d'entre nous, les femmes, avons vécue à un moment donné de notre vie. Les crampes, les nausées, les seins sensibles, sans parler des éclats de larmes aléatoires et des montagnes russes de sautes d'humeur. C'est SUCE ! Ensuite, vous vous dirigez vers votre médecin (qui est souvent un homme et n'a donc AUCUNE idée de ce que cela signifie) pour qu'il vous prescrive une contraception hormonale comme s'il distribuait des bonbons !
Le problème, c’est que la contraception hormonale n’est pas toujours la meilleure chose pour nous. Si vous êtes comme moi, mon corps ne peut gérer aucune des options disponibles et cela a été une terrible période d'essais et d'erreurs répétés. Laissez-moi vous en dire un peu plus sur les raisons pour lesquelles les médecins essaient de prescrire une contraception pour les problèmes de syndrome prémenstruel et quels sont les risques.
L’utilisation d’une contraception hormonale pour soulager les symptômes du syndrome prémenstruel s’accompagne de nombreux inconvénients potentiels. Bien qu’ils visent à réguler les hormones et à empêcher l’ovulation, les risques associés, notamment la formation de caillots sanguins et d’autres complications graves, suscitent des inquiétudes. Les critiques soutiennent que perturber l’équilibre hormonal naturel du corps peut avoir des effets inutiles et indésirables. De plus, le processus d’essais et d’erreurs impliqué dans la recherche de la bonne option contraceptive peut être frustrant et long, car les individus peuvent ressentir des réponses et des effets secondaires variables. Cette perspective négative met l'accent sur les risques potentiels, les perturbations des schémas hormonaux naturels et les défis que les individus peuvent rencontrer lorsqu'ils cherchent à soulager les symptômes du syndrome prémenstruel grâce à la contraception hormonale.
Il y a maintenant beaucoup à dire sur la médecine traditionnelle orientale en ce qui concerne ces symptômes embêtants du syndrome prémenstruel. La méthode traditionnelle est une approche plus douce, axée sur les herbes qui soutiennent le corps alors qu'il traverse les intenses montagnes russes des changements hormonaux tout au long du mois. Ce sont mes 5 meilleures herbes traditionnelles que j’ai trouvées incroyablement puissantes pour m’aider à stabiliser et à diminuer mes problèmes de syndrome prémenstruel.
Extrait de gattilier
Le gattilier favorise l’équilibre hormonal, soulageant les inconforts menstruels comme les ballonnements, les sautes d’humeur et les crampes. Ses bienfaits anti-inflammatoires favorisent également le bien-être général pendant le cycle menstruel.
Extrait de racine de Kudzu
L'extrait de racine de Kudzu offre plusieurs avantages pour la ménopause et le cycle menstruel. Il aide à réduire les bouffées de chaleur, les sueurs nocturnes et autres symptômes de la ménopause, tout en soulageant les crampes menstruelles et en régulant les cycles menstruels. De plus, l’extrait de racine de kudzu peut améliorer la santé cardiovasculaire, la fonction cognitive et la santé du foie, et réduire l’inflammation.
Racine de Dong Quai
La racine de Dong Quai est utilisée depuis des siècles dans la médecine traditionnelle chinoise pour ses nombreux bienfaits pour la santé, notamment le soulagement des inconforts menstruels tels que les crampes et les bouffées de chaleur, ainsi que les symptômes de la ménopause. Il contient des composés qui peuvent favoriser un équilibre hormonal sain, favorisant ainsi la santé reproductive et globale. Il a également été démontré que la racine de Dong Quai possède des propriétés anti-inflammatoires, réduit l'anxiété et améliore la santé cardiovasculaire.
Extrait de papaye
L'extrait de papaye, avec son profil riche en nutriments et ses enzymes uniques, soutient la digestion, réduit l'inflammation et fournit des antioxydants pour la santé globale, y compris le bien-être cutané et cardiovasculaire. En favorisant un système digestif sain et en atténuant les problèmes tels que l’indigestion et les gaz, il aide à lutter contre les ballonnements.
Extrait de papaye
L'extrait de papaye, avec son profil riche en nutriments et ses enzymes uniques, soutient la digestion, réduit l'inflammation et fournit des antioxydants pour la santé globale, y compris le bien-être cutané et cardiovasculaire. En favorisant un système digestif sain et en atténuant les problèmes tels que l’indigestion et les gaz, il aide à lutter contre les ballonnements.
Au revoir le syndrome prémenstruel !
Parlez bientôt,
Kxx
