Vous est-il déjà arrivé de passer une journée en ville pour vous retrouver avec un tas de nouveaux boutons apparaissant dès le lendemain ? Vous n'avez peut-être eu aucun changement dans votre routine, vous n'êtes pas près d'avoir vos règles et n'avez-vous pas non plus mangé beaucoup de sucre ou de produits laitiers ? Laissez-moi vous en dire un peu plus sur l’acné causée par l’environnement et sur la façon dont vous pouvez protéger votre peau de l’intérieur.
Les facteurs environnementaux peuvent jouer un rôle dans le développement et l’exacerbation de l’acné. Par exemple, l’exposition à des polluants, tels que la pollution de l’air et la fumée de cigarette, peut provoquer un stress oxydatif et une inflammation de la peau, conduisant au développement de l’acné. L’humidité peut également contribuer à l’acné, car elle peut augmenter la production de sébum et créer un terrain fertile pour les bactéries. De plus, l'exposition à certains produits chimiques, tels que ceux présents dans les produits capillaires, les cosmétiques et certains types de vêtements, peut obstruer les pores et irriter la peau, entraînant des poussées d'acné. L’exposition au soleil peut également exacerber l’acné, car elle peut provoquer une inflammation et des dommages cutanés, entraînant le développement de lésions acnéiques. Dans l’ensemble, les facteurs environnementaux peuvent contribuer au développement et à l’exacerbation de l’acné en provoquant une inflammation, en obstruant les pores et en créant un terrain fertile pour les bactéries, entre autres mécanismes.
Heureusement, il existe en fait tout un tas d’herbes et de minéraux traditionnels fantastiques que nous pouvons compléter pour protéger notre peau et renforcer notre système immunitaire et notre bien-être général !
Poudre d'huile de poisson : L'huile de poisson contient des acides gras oméga-3, qui peuvent aider à réduire l'inflammation dans le corps, y compris l'inflammation associée à l'acné. Les oméga-3 aident également à réguler la production de sébum dans la peau, ce qui peut aider à prévenir les pores obstrués. C'est également un moyen pratique d'obtenir une dose élevée d'oméga-3 sans arrière-goût de poisson.
Trèfle rouge : Le trèfle rouge contient des composés qui ont des propriétés anti-inflammatoires, qui peuvent aider à réduire l'inflammation associée à l'acné. Il a également des effets semblables à ceux des œstrogènes qui peuvent aider à équilibrer les hormones, ce qui peut être bénéfique pour les personnes souffrant d’acné hormonale. Écorce de chêne blanc : L’écorce de chêne blanc a des propriétés astringentes, ce qui signifie qu’elle peut aider à raffermir et tonifier la peau. Il possède également des propriétés antimicrobiennes qui peuvent aider à tuer les bactéries de l’acné.
Zinc : Le zinc est un minéral essentiel qui joue un rôle dans de nombreuses fonctions corporelles, notamment la santé de la peau. Il a été démontré qu’il possède des propriétés anti-inflammatoires, qui peuvent aider à réduire l’inflammation associée à l’acné. Il aide également à réguler la production de sébum dans la peau et peut avoir des propriétés antimicrobiennes qui peuvent aider à tuer les bactéries de l'acné sur la peau.
Herbe de mouron : Le mouron est un remède naturel utilisé depuis des siècles pour traiter les affections cutanées, notamment l'acné. Il possède des propriétés anti-inflammatoires qui peuvent aider à réduire les rougeurs et les irritations associées à l’acné. Il possède également des propriétés astringentes qui peuvent aider à raffermir et tonifier la peau.
Donc, si vous recherchez un moyen éprouvé et efficace de cibler naturellement l’acné causée par l’environnement, ne cherchez pas plus loin que mon kit Perfect Skin !
Parlez bientôt,
Kxx
