Entonces, si me sigues en Instagram, es posible que hayas visto que he estado preguntando cuáles son tus tipos de piel allí y pregúntame cualquier cosa. Hay una razón para esto. Los diferentes tipos de piel son más propensos a diferentes problemas cutáneos y, cuando se trata de soluciones de estilo de vida y cuidado de la piel, también requieren diferentes tratamientos.
Sin embargo, afortunadamente, mis productos funcionan en todo tipo de piel, ya que funcionan desde adentro. Pero cuando se trata de medidas adicionales que desee tomar más allá de las vitaminas para solucionar sus inquietudes, definitivamente debemos adoptar diferentes enfoques para los diferentes tipos de piel.
Tener un conocimiento sólido de su tipo de piel es fundamental para seleccionar los productos adecuados para el cuidado de la piel y desarrollar una rutina que aborde sus necesidades específicas. Factores como la edad, el clima y el estilo de vida son factores que tienen una gran influencia en la piel y sus necesidades y, por lo general, se encuentran en un estado de cambio constante.
Aquí hay un pequeño desglose de los 5 tipos de piel más comunes, a qué son más propensos y cuáles son algunas formas excelentes de controlarlos;
Piel normal:
Características: Bien equilibrado, ni demasiado graso ni demasiado seco.
Preocupaciones: Los tipos de piel normales son menos propensos a tener problemas, pero aún pueden experimentar sequedad, grasa o sensibilidad ocasionales. Estos a menudo pueden verse afectados por las estaciones climáticas, las hormonas y los viajes.
Cómo mantener tu piel normal:
Comience con una dieta equilibrada. Llevar una dieta bien equilibrada y rica en vitaminas, minerales y antioxidantes puede favorecer la salud normal de la piel. Nutrientes como las vitaminas C y E, los probióticos y los ácidos grasos omega-3 contribuyen a la vitalidad de la piel. Mi Kit de piel perfecta ¡Combina todos estos ingredientes para mantener tu piel nutrida, brillante y clara!
Ahora también es imprescindible que bebas suficiente agua, ayuda a mantener la elasticidad de la piel y un cutis radiante.
Piel grasosa:
Características: Exceso de producción de sebo (aceite), a menudo con apariencia brillante o grasosa.
Preocupaciones: Propenso al acné, puntos negros y poros dilatados. También puede ser susceptible a imperfecciones y a una tez brillante.
Cómo mantener tu piel grasa:
Utilice un limpiador suave no comedogénico para eliminar el exceso de grasa sin dañar la piel. Los limpiadores fuertes pueden provocar una mayor producción de petróleo, por lo que es importante lograr un equilibrio. Sorprendentemente, los limpiadores a base de aceite pueden ser excelentes para tu tipo de piel. También debes buscar incluir ingredientes como corteza de roble blanco, vitamina A, hoja de hamamelis y extracto de corteza de sauce blanco en tu régimen de suplementos, ya que ayudan a regular la producción de sebo del cuerpo, ayudando a controlar la piel grasa desde adentro. El Limpieza del acné Las cápsulas son tu compañera perfecta si tienes la piel grasa.
Piel seca:
Características: Carece de humedad y puede sentirse tirante o áspero.
Preocupaciones: Propenso a la descamación, enrojecimiento y líneas finas. La piel seca puede ser más susceptible a la irritación y puede mostrar signos de envejecimiento prematuro.
Cómo mantener tu piel seca:
Hidrata regularmente aplicando un humectante rico e hidratante para retener la humedad y prevenir la sequedad. Considere complementar con ingredientes como ácido hialurónico, vitamina C, vitamina E y vitaminas B3 y B5, ya que ayudan a proteger, nutrir y reparar la barrera cutánea. El Kit de piel perfecta proporciona todos estos compuestos a la piel y ayuda a aumentar la ingesta de agua, hidratando aún más la piel desde dentro.
Además, evite el agua caliente, ya que puede despojar a la piel de sus aceites naturales, exacerbando la sequedad. Utilice agua tibia al limpiarse y bañarse para evitar una mayor pérdida de humedad.
Piel mixta:
Características: Una mezcla de áreas grasas y secas, a menudo una zona T grasa (frente, nariz y barbilla) y mejillas más secas.
Preocupaciones: La piel mixta puede experimentar tanto acné como sequedad. El desafío es abordar ambas cuestiones sin exacerbar ninguna de ellas.
Cómo mantener tu piel mixta:
El cuidado de la piel específico será un factor clave para mantener este tipo de piel. Utilice diferentes productos para zonas grasas y secas. Por ejemplo, un humectante ligero y sin aceite para la zona T y un humectante más rico para las áreas más secas pueden ayudar a equilibrar la piel.
Con la piel mixta, realmente debes seguir una rutina de cuidado de la piel consistente y adaptada a la piel mixta. Ingredientes como la niacina (para la producción de aceite), la corteza de sauce (para destapar los poros) y el extracto de té blanco (por sus propiedades antiinflamatorias) ayudarán a equilibrar mejor su tipo de piel. Puede obtener todos estos compuestos en el Kit de piel perfecta.
Piel sensible:
Características: Reactivo a productos o factores ambientales, puede ser propenso a enrojecimiento e irritación.
Preocupaciones: La sensibilidad puede provocar sensaciones de ardor o escozor, enrojecimiento y reacciones alérgicas. La exposición al sol, los productos agresivos para el cuidado de la piel o ciertos ingredientes pueden provocar molestias.
Cómo mantener tu piel sensible:
La piel sensible suele ser más susceptible al daño solar. Utilice un protector solar de amplio espectro con un SPF alto para proteger su piel de los rayos UV y prevenir la sensibilidad. Use un sombrero siempre que esté al sol y trate de cubrirse también para evitar los dañinos rayos UV.
Cuidar la salud intestinal también es un factor clave para mantener la piel sensible. Una buena salud intestinal ayuda con la inflamación y la sensibilidad. Las enzimas digestivas, junto con la vitamina C, antioxidantes como el extracto de fruta de mangostán y el ácido gamma-linolénico (como el aceite de borraja por sus propiedades antiinflamatorias e hidratantes) son clave para apoyar la piel sensible.
Mantener un estilo de vida saludable con sueño adecuado, control del estrés y ejercicio regular puede beneficiar la salud de la piel independientemente del tipo.
Hablar pronto,
k xx
