Ich bin mir sicher, dass ich nicht die Einzige bin, die PMS verdammt ätzend findet! Es ist eine universelle Erfahrung, die die meisten von uns Frauen irgendwann in ihrem Leben gemacht haben. Die Krämpfe, die Übelkeit, die empfindlichen Brüste, ganz zu schweigen von den gelegentlichen Tränenausbrüchen und den Stimmungsschwankungen. Es SCHEISSE! Dann geht man zum Arzt (der oft ein Mann ist und daher KEINE Ahnung hat, wie das ist), nur um sich hormonelle Verhütungsmittel verschreiben zu lassen, als würde er Süßigkeiten verteilen!
Die Sache dabei ist, dass hormonelle Verhütungsmittel nicht immer das Beste für uns sind. Wenn Sie so sind wie ich, kann mein Körper mit keiner der verfügbaren Optionen umgehen und es war eine schreckliche Zeit des wiederholten Ausprobierens. Lassen Sie mich Ihnen etwas mehr darüber erzählen, warum Ärzte versuchen, bei PMS-Problemen Verhütungsmittel zu verschreiben und welche Risiken damit verbunden sind.
Die Verwendung hormoneller Verhütungsmittel zur Linderung von PMS-Symptomen ist mit vielen potenziellen Nachteilen verbunden. Während sie darauf abzielen, Hormone zu regulieren und den Eisprung zu verhindern, geben die damit verbundenen Risiken, darunter Blutgerinnsel und andere schwerwiegende Komplikationen, Anlass zur Sorge. Kritiker argumentieren, dass ein Eingriff in den natürlichen Hormonhaushalt des Körpers unnötige und unerwünschte Auswirkungen haben kann. Darüber hinaus kann der Versuch-und-Irrtum-Prozess bei der Suche nach der richtigen Verhütungsoption frustrierend und zeitaufwändig sein, da bei jeder Person unterschiedliche Reaktionen und Nebenwirkungen auftreten können. Diese negative Perspektive betont die potenziellen Risiken, Störungen des natürlichen Hormonmusters und die Herausforderungen, denen sich Personen stellen müssen, die versuchen, ihre PMS-Symptome durch hormonelle Verhütungsmittel zu lindern.
Wenn es um diese lästigen PMS-Symptome geht, spricht viel für die traditionelle östliche Medizin. Die traditionelle Methode ist ein sanfterer Ansatz, der sich auf Kräuter konzentriert, die den Körper unterstützen, während er den ganzen Monat lang die intensive Achterbahnfahrt der hormonellen Veränderungen durchmacht. Dies sind meine Top 5 der traditionellen Kräuter, die mir unglaublich dabei geholfen haben, meine PMS-Probleme zu stabilisieren und zu lindern.
Mönchspfeffer-Extrakt
Mönchspfeffer fördert das hormonelle Gleichgewicht und lindert Menstruationsbeschwerden wie Blähungen, Stimmungsschwankungen und Krämpfe. Seine entzündungshemmenden Eigenschaften unterstützen auch das allgemeine Wohlbefinden während des Menstruationszyklus.
Kudzu-Wurzel-Extrakt
Kudzu-Wurzelextrakt bietet mehrere Vorteile für die Wechseljahre und den Menstruationszyklus. Es hilft, Hitzewallungen, Nachtschweiß und andere Wechseljahrsbeschwerden zu reduzieren, während es gleichzeitig Menstruationsbeschwerden lindert und den Menstruationszyklus reguliert. Darüber hinaus kann Kudzu-Wurzelextrakt die Herz-Kreislauf-Gesundheit, die kognitiven Funktionen und die Lebergesundheit verbessern und Entzündungen reduzieren.
Dong Quai Wurzel
Die Dong Quai-Wurzel wird in der Traditionellen Chinesischen Medizin seit Jahrhunderten wegen ihrer zahlreichen gesundheitlichen Vorteile verwendet, darunter die Linderung von Menstruationsbeschwerden wie Krämpfen und Hitzewallungen sowie Wechseljahrsbeschwerden. Sie enthält Verbindungen, die ein gesundes hormonelles Gleichgewicht fördern und die reproduktive und allgemeine Gesundheit unterstützen können. Die Dong Quai-Wurzel hat auch nachweislich entzündungshemmende Eigenschaften, reduziert Angstzustände und verbessert die Herz-Kreislauf-Gesundheit.
Papaya-Fruchtextrakt
Papaya-Fruchtextrakt mit seinem nährstoffreichen Profil und seinen einzigartigen Enzymen unterstützt die Verdauung, reduziert Entzündungen und liefert Antioxidantien für die allgemeine Gesundheit, einschließlich Haut- und Herz-Kreislauf-Wohlbefinden. Indem es ein gesundes Verdauungssystem fördert und Probleme wie Verdauungsstörungen und Blähungen lindert, hilft es gegen Blähungen.
Papaya-Fruchtextrakt
Papaya-Fruchtextrakt mit seinem nährstoffreichen Profil und seinen einzigartigen Enzymen unterstützt die Verdauung, reduziert Entzündungen und liefert Antioxidantien für die allgemeine Gesundheit, einschließlich Haut- und Herz-Kreislauf-Wohlbefinden. Indem es ein gesundes Verdauungssystem fördert und Probleme wie Verdauungsstörungen und Blähungen lindert, hilft es gegen Blähungen.
Tschüss PMS!
Wir reden später,
K xx
