يكثر الحديث عن أنواع البشرة وما يحتاجه كل نوع وما يجب تجنبه. جميعها واضحة إلى حد كبير، باستثناء بشرة واحدة مختلطة! إذا وجدت نفسك تفكر في ما هي البشرة المختلطة بالضبط وكيف من المفترض أن أتعامل معها، فاليوم هو يومك المحظوظ. أنا هنا لأعطيك معلومات عن أصعب أنواع البشرة على الإطلاق، وكيفية الحصول على أفضل بشرة إذا كان هذا هو نوع البشرة الذي تمتلكه.
قد تكون البشرة المختلطة صعبة لأنك تتعامل مع احتياجات مختلفة في مناطق مختلفة. المناطق الدهنية، مثل منطقة T، أكثر عرضة لظهور البثور والرؤوس السوداء والمسام المسدودة والرؤوس البيضاء، في حين أن المناطق الجافة، مثل الخدين، قد تبدو مشدودة ومتقشرة، ويمكن أن تكون عرضة لمزيد من الاحمرار وتبدو باهتة.
يتطلب هذا النوع من البشرة الصعبة للغاية اتباع نهج متوازن حقًا يعالج المناطق الدهنية والجافة والباهتة.
الخطوة الأولى في إدارة البشرة المختلطة هي الحفاظ على بعض عوامل نمط الحياة الأساسية، بما في ذلك؛
- الحفاظ على الترطيب الكافي يومياً - 3 لترات من الماء يومياً
- اتباع نظام غذائي متوازن - تجنب الكثير من الأطعمة المصنعة وتناول قوس قزح
- أدخل الدهون الصحية في نظامك الغذائي اليومي - المكسرات والبذور والأفوكادو ستفيد بشرتك حقًا!
- واقي شمسي خفيف الوزن وغير دهني - واقيات الشمس خفيفة الوزن التي تعتمد على الجل أو السوائل الخفيفة تناسب بشرتك بشكل أفضل
- الموضعي المناسب - مصل فيتامين سي مع حمض الهيالورونيك هو أفضل نوع من السيروم لبشرتك المختلطة.
الآن، إذا كنت صاحب بشرة مختلطة، فقد يكون من السهل أن ينتهي بك الأمر بمجموعة كاملة من المنتجات الموضعية المختلفة التي قد لا تستخدمها حتى. لحسن الحظ، هناك بالفعل بعض الفيتامينات والأعشاب المحددة التي يمكن أن تساعد حقًا في تحقيق التوازن بين البشرة المختلطة.
النياسين (فيتامين ب3)
يساعد النياسين على توازن إنتاج الزيت، ويحسن حاجز الجلد، وله خصائص مضادة للالتهابات.
فيتامين سي
يعزز فيتامين C إنتاج الكولاجين وله خصائص مضادة للأكسدة تساعد على شفاء بشرتك، مما يمنحك بشرة أكثر إشراقًا ونقاءً.
حمض الساليسيليك المشتق من لحاء الصفصاف
يساعد ذلك على تنظيم إنتاج الزيت، وتسريع تجدد خلايا الجلد، وتقشير المسام وفتحها، مما يجعله مفيدًا للغاية للمناطق الدهنية.
مستخلص الشاي الأبيض
الشاي الأبيض له فائدة كبيرة للبشرة المختلطة لأنه يوفر حماية مضادة للأكسدة، ويساعد على تقليل الالتهاب، ويعزز إنتاج الكولاجين. كل ذلك يساعد في الحفاظ على صحة البشرة وتوازنها، مع تقليل علامات الشيخوخة وتحسين البشرة بشكل عام.
البروبيوتيك
تعتبر البروبيوتيك رائعة للبشرة المختلطة لأنها تساعد على توازن إنتاج الزيت وتقليل الالتهاب وتقوية حاجز الجلد، مما يؤدي إلى بشرة أكثر تناسقًا وصحة.
واحدة من أكثر الطرق فعالية للحفاظ على بشرة رائعة عندما تكون بشرتك مختلطة هي معالجة البشرة من الداخل. بما أن الأعشاب الطبيعية والفيتامينات تعمل داخليًا، فإنها تساعد على تقليل حاجتك لمجموعة كبيرة من المنتجات الموضعية لمعالجة المخاوف المتنوعة التي تسببها البشرة المختلطة. وهذا جزء من السبب وراء فعالية مجموعة Perfect Skin Kit الخاصة بي في مساعدة الكثير من الأشخاص في جميع أنحاء العالم. المنتجات قادرة على استهداف أعمق، وتكون فعالة للغاية للجميع، بغض النظر عن نوع بشرتهم!
بسعر لا يزيد عن 2.36 دولارًا أمريكيًا في اليوم، هذه المنتجات ليست مريحة فحسب، ولكنها أيضًا فعالة من حيث التكلفة بشكل لا يصدق!
احصل على البشرة الرائعة التي تستحقها!
نتكلم قريبا،
ك س س
