إذا قمت بتصفح TikTok في أي وقت مؤخرًا، فمن المحتمل أنك رأيت الجميع يتحدثون عن زيت إكليل الجبل لنمو الشعر. ما يشيرون إليه عادة هو إما غلي إكليل الجبل والماء ووضعهما في زجاجة رذاذ لتطبيقه على جذورك، أو وضع الزيت نفسه مباشرة على جذورك. الآن يبدو أن هذا هو الاتجاه السائد في الوقت الحالي، ولكن اسمحوا لي أن أشرح لكم الحقائق الحقيقية عنه.
يشيع استخدام زيت إكليل الجبل موضعيًا وهو معروف بقدرته على تعزيز الدورة الدموية في فروة الرأس، مما يعزز بيئة صحية لنمو الشعر. يمكنه معالجة مشاكل مثل القشرة والالتهابات مباشرة.
الآن، لا يعد زيت إكليل الجبل الخيار الأكثر فعالية لنمو الشعر لعدة أسباب؛ 1. أدلة علمية محدودة تدعم فعاليته، 2. اختراق محدود للزيوت الأساسية مثل إكليل الجبل في فروة الرأس وبصيلات الشعر، و3. الاختلافات في تركيز المنتج وجودته، تساهم في فعاليته غير المؤكدة.
عندما يتعلق الأمر بتساقط الشعر، والنمو البطيء، وضعف الشعر، والشيب المبكر، فإن مجموعة من الفيتامينات والأعشاب والنباتات توفر نهجًا أكثر نظامية، مما يوفر العناصر الغذائية الأساسية التي تساهم في صحة الشعر بشكل عام من الداخل. من خلال اتباع نهج من الداخل إلى الخارج، يمكنك استهداف مشاكل شعرك في السبب الجذري، بدلاً من تطبيق موضعي لمعالجة الأعراض.
إذا كنت تتطلع إلى اتباع نهج شامل لتحقيق أهداف شعرك، فإليك أهم توصياتي بشأن الفيتامينات.
مستخلص زهرة الكركديه
يشجع مستخلص زهرة الكركديه نمو الشعر للمساعدة في تقليل تساقط الشعر وترققه. نظرًا لأنه يحفز أيضًا إنتاج الميلانين، فإن مستخلص زهرة الكركديه يمكن أن يساعد في منع الشيب المبكر.
مستخلص أوراق الجوافة
يدعم مستخلص أوراق الجوافة الشعر الصحي عن طريق تحفيز نشاط الكولاجين. يساعد ذلك على تحسين قوة ومرونة الشعر، ويعزز حجمه، ويضيف سمكًا. كما أنه يجعل الشعر لامعاً وبراقاً.
مستخلص الخيزران
مستخلص الخيزران، الذي يحتوي على مستويات عالية من السيليكا، يعزز نمو الشعر وقوته وسمكه. يوفر لمعانًا للشعر الباهت ويحسن المرونة للمساعدة في تقليل التقصف. بالإضافة إلى ذلك، فهو يساعد على منع التساقط للحفاظ على شعر صحي وممتلئ.
مستخلص الخيزران
مستخلص الخيزران، الذي يحتوي على مستويات عالية من السيليكا، يعزز نمو الشعر وقوته وسمكه. يوفر لمعانًا للشعر الباهت ويحسن المرونة للمساعدة في تقليل التقصف. بالإضافة إلى ذلك، فهو يساعد على منع التساقط للحفاظ على شعر صحي وممتلئ.
الريبوفلافين
يلعب الريبوفلافين دورًا مهمًا في عمليات إصلاح الشعر، ودعم نمو الشعر القوي والصحي. بالإضافة إلى ذلك، فهو يساعد على منع تكسر الشعر وتساقطه وتساقطه، مما يساهم في الحفاظ على شعر كثيف وممتلئ ولامع.
فيتامين ه
يوفر فيتامين E التغذية الأساسية لفروة الرأس، مما يعزز قوة الشعر ولمعانه. إنه يجدد الشعر الجاف والهش ويمكن أن يساعد في تقليل تساقط الشعر، ويعزز الشعر الكثيف والممتلئ.
شعر هوليود ينتظر!!
نتكلم قريبا،
ك س س
