حسنًا، لجميع زملائي من أصحاب البشرة المعرضة لحب الشباب، قمت بتجميع قائمة صغيرة من الحيل لمساعدتك في الحفاظ على بشرتك. هذه الحيل عبارة عن تغييرات بسيطة في نمط الحياة نتجاهلها كثيرًا طوال الوقت، ومع ذلك لها تأثير كبير على بشرتك إذا كنت عرضة لحب الشباب والبثور والحبوب.
دون مزيد من الإطالة، إليك أفضل 4 حيل صغيرة لتحسين بشرتك!
1. قم بتنظيف هاتفك بانتظام: يمكن أن تتراكم البكتيريا والزيوت على هاتفك، خاصة إذا كنت تحمله على وجهك أثناء المكالمات. امسح شاشة هاتفك بانتظام باستخدام منديل كحولي لتقليل خطر نقل هذه المواد إلى بشرتك.
2. اهتمي بمنتجات شعرك: يمكن أن تنتقل منتجات الشعر التي تحتوي على الزيوت الثقيلة أو السيليكون إلى وجهك وتساهم في ظهور حب الشباب. أبعدي شعرك عن وجهك، واختاري منتجات الشعر التي تحمل علامة "غير كوميدوغينيك".
3. تجنب الاستحمام بالماء الساخن: الماء الساخن يمكن أن يجرد بشرتك من الزيوت الأساسية ويؤدي إلى تفاقم حب الشباب. اختاري الماء الفاتر عند غسل وجهك وحاولي إبقاء الاستحمام في درجة حرارة معتدلة.
4. اختر المنتجات الخالية من العطور: قد تحتوي العطور الموجودة في منتجات العناية بالبشرة وغسيل الملابس على مواد مهيجة يمكن أن تؤدي إلى تفاقم حالة البشرة المعرضة لحب الشباب. اختر البدائل الخالية من العطور أو المضادة للحساسية لتقليل مخاطر تهيج الجلد.
جرب هذه واسمحوا لي أن أعرف كيف تذهب!
نتكلم قريبا،
ك س س
