يا بنات، نعلم جميعًا مدى الشعور بالسوء عندما تصاب بتقلصات الدورة الشهرية وكل ما يمكنك التفكير فيه هو الاستلقاء في السرير مع وجود حزمة حرارية عبر الجزء السفلي من معدتك. يمكن أن تكون الكمادات الحرارية منقذة للحياة تمامًا لتشنجات الدورة الشهرية، ولكن لسوء الحظ، لا يزال يتعين عليك أن تعيشي حياتك خلال هذا الوقت من الشهر. ليس هناك ما هو أسوأ من أن تكون عالقًا في الخارج عندما تصاب بهذه التشنجات.
يمكن أن يساعد استخدام الكمادات الحرارية في تقليل التشنجات وتوفير الراحة أثناء الدورة الشهرية نظرًا لقدرتها على زيادة تدفق الدم واسترخاء العضلات. يساعد الدفء الناتج عن الكمادات الحرارية على تهدئة واسترخاء عضلات الرحم، مما قد يقلل من شدة تقلصات الدورة الشهرية. كما أنه يساعد على تخفيف التوتر في العضلات المحيطة. تعمل الحرارة أيضًا على تعزيز توسع الأوعية، مما يعني أنها توسع الأوعية الدموية. تساعد هذه الزيادة في تدفق الدم على توصيل المزيد من الأكسجين والمواد المغذية إلى المنطقة، مما قد يساعد في تقليل الألم والانزعاج.
الآن، على الرغم من أن الكمادات الحرارية رائعة، إلا أنها ليست دائمًا خيارًا مناسبًا لك عندما تكونين بالخارج، لذا دعيني أضعك على طريقة طبيعية رائعة للمساعدة في تخفيف تشنجات الدورة الشهرية ومنعها. تم تصميم My PMS & Bloat Rescue خصيصًا باستخدام مزيج من الأعشاب التقليدية والفيتامينات والنباتات للعمل من الداخل ومساعدتك على الشعور بأنك في أفضل حالاتك طوال الشهر.
الحل النهائي لمشاكل الدورة الشهرية وتوازنها!
مستخلص تشاستيبيري
يساعد نبات Chasteberry على تخفيف أعراض الدورة الشهرية عن طريق تنظيم الاختلالات الهرمونية. فهو يساعد على تحقيق التوازن بين مستويات هرمون الاستروجين والبروجستيرون، مما يقلل من ألم الثدي، وتقلب المزاج، والانتفاخ المرتبط بالدورة الشهرية.
ورقة بلسم الليمون
بلسم الليمون له خصائص مهدئة يمكن أن تساعد في تخفيف تقلصات الدورة الشهرية وتقليل القلق والتهيج أثناء الدورة الشهرية. إنه بمثابة مرخٍ خفيف للعضلات، مما يعزز الاسترخاء ويخفف الانزعاج.
استخراج الجذر كودزو
يحتوي جذر الكودزو على مركبات طبيعية مضادة للالتهابات تساعد على تقليل تقلصات عضلات الرحم، مما يؤدي إلى انخفاض تقلصات الدورة الشهرية. آثاره على استرخاء العضلات يمكن أن تخفف أيضًا من الانتفاخ والتوتر.
جذر دونغ كاي
يستخدم دونغ كواي، المعروف أيضًا باسم "الجينسنغ الأنثوي"، في الطب الصيني التقليدي لدعم الصحة الإنجابية للإناث. يساعد على تحسين الدورة الدموية في منطقة الحوض، مما يقلل من تشنجات الدورة الشهرية ويعزز الدورة الشهرية بشكل أكثر انتظامًا.
مستخلص فاكهة البابايا
تحتوي البابايا على إنزيمات مثل الغراء التي تساعد في عملية الهضم، وتقلل من الانتفاخ والانزعاج الهضمي المرتبط بالدورة الشهرية. كما أنه يوفر العناصر الغذائية الأساسية مثل فيتامين C، والذي يمكن أن يدعم الصحة العامة خلال هذا الوقت من الشهر.
مكونات طبيعية لتغذية جسمك وتهدئة التشنجات!
نتكلم قريبا،
ك س س
